15 переваг кайенського перцю
Особливо в Америці та Китаї відомі та використовуються терапевтичні властивості кайенського перцю, який вважається ефективною їжею, особливо при детоксикаційних дієтах.
Кайенський перець можна успішно використовувати для боротьби з багатьма захворюваннями, такими як печія, озноб, подагра, параліч, лихоманка, диспепсія, метеоризм, біль у горлі, атонічна диспепсія, геморой, менорагія, запаморочення, тонзиліт та дифтерія.
У цій статті я представляю 15 різних переваг кайенського перцю, а також корисний рецепт зеленого чаю з кайенським перцем.
Користь кайенського перцю
1. Він має проти подразнюючі властивості
Кайенський перець має здатність знімати розлади шлунку, виразки, ангіну, спастичний кашель, подразнення та діарею. Цей засіб також може бути ефективним для загоєння виразки шлунку, завдяки тому, що стимулює вироблення захисного шару, що покриває слизову кишечника.
2. Це хороший засіб проти грипу та застуди
Кайенський перець допомагає усунути надлишок слизу, що перевантажує носові проходи і пазухи. Як тільки слиз починає виводитися з організму, можна помітити, що симптоми грипу та застуди покращились, а також помітне покращення стану здоров’я.
3. Він має протигрибкові властивості
Результати недавнього медичного дослідження показали, що кайенський перець може ефективно запобігати утворенню грибкових збудників, що називаються Фомопсис та Колектотріх. В даний час проводиться багато інших досліджень для поглиблення цієї теми.
4. Запобігає мігрені та головним болям
Здатність кайенського перцю запобігати головному болю та мігрені пов’язана зі здатністю перцю стимулювати больову реакцію в іншій частині тіла, спрямовуючи таким чином увагу мозку на нову область. Після цієї початкової больової реакції нервові волокна виснажують речовину Р (що викликає біль у нервах), і сприйняття болю зменшується.
5. Стимулює травлення
Кайенський перець є хорошим союзником травлення, оскільки він стимулює роботу травного тракту, збільшуючи приплив ферментів та шлункових соків. Він підтримує здатність організму засвоювати їжу та токсини. Кайенський перець також корисний для боротьби з кишковими газами або метеоризмом. Ця їжа стимулює кишкові перистальтичні рухи, допомагаючи як в процесі асиміляції, так і в елімінації. Кайенський перець також збільшує швидкість метаболізму, а значить, спалює більше калорій.
6. Корисний проти утворення тромбів
Кайенський перець також сприяє зменшенню атеросклерозу, стимулює фібринолітичну активність і допомагає запобігати факторам, що призводять до утворення тромбів, а це означає зменшення шансів серцевого нападу або інсульту.
7. Сприяє детоксикації організму
Кайенський перець - добре відомий стимулятор системи кровообігу, допомагаючи нормальному функціонуванню лімфатичної та травної систем. Завдяки зігріваючому ефекту кайенського перцю на організм, він стає більш ефективним природним процесом детоксикації. Кайенський перець також стимулює процес потовиділення, ще один важливий аспект детоксикації організму. У поєднанні з лимонним соком і натуральним бджолиним медом чай з кайенським перцем є чудовим напоєм для сніданку для стимулювання загальної детоксикації організму.
8. Він має знеболюючі властивості
Кайенський перець надзвичайно багатий речовиною під назвою капсаїцин. Він нейтралізує речовину Р, яка є передавачем болю з периферії мозку. Кайенський перець діє, викликаючи тимчасовий біль у шкірі, посилаючи хімічні повідомлення від шкіри до суглобів, полегшуючи біль у суглобах.
9. Він має протиракові властивості
Дослідження в Університеті Лома Лінда в Каліфорнії показали, що кайенський перець може допомогти запобігти раку легенів у курців. Це може бути пов’язано з великою кількістю капсаїцину в перці, речовини, яка може допомогти зупинити утворення тютюнових пухлин легенів. Інші медичні дослідження також показали подібну реакцію кайенського перцю на пухлини печінки.
Важливо відзначити, що кайенський перець має високу антиоксидантну силу (наприклад, вітамін С та флавоноїди), що захищає клітини організму. Ось чому регулярне вживання цієї спеції може допомогти запобігти певним типам раку.
10. Допомагає при схудненні
Дослідники з університету Лаваль в Квебеку показали, що учасники медичного дослідження, які їли перець кайенський на перець, мали нижчий апетит, що призвело до нижчого споживання калорій протягом дня. Кайенський перець виявився хорошим стимулятором метаболізму, оскільки допомагає організму спалювати зайвий жир.
11. Підтримуйте здоров’я серцево-судинної системи
Кайенський перець допомагає підтримувати нормальний рівень артеріального тиску. Ця спеція також балансує рівень холестерину ЛПНЩ та тригліцеридів.
Кайенський перець бореться з гіпертонією та поганою периферичною циркуляцією, оскільки контролює рівень холестерину та тригліцеридів в організмі, що робить циркуляцію крові швидшою та ефективнішою, зберігаючи при цьому здоров'я артерій.
12. Це хороший засіб від зубного болю
Кайенський перець також є прекрасним засобом проти захворювань зубів і ясен. Існують різні способи використання цього засобу для підтримки здоров’я ясен, але найпростішим є нанесення його безпосередньо на зуби та ясна, і результати з’являться майже миттєво. Кайенський перець бореться із захворюваннями ясен, стимулюючи кровообіг ясен, витісняючи таким чином бактерії, які неможливо видалити за допомогою зубної нитки, чищення щіткою чи полосканням.
13. Бореться із запорами
Кайенський перець бореться з проблемами, викликаними запорами, завдяки його проносним компонентам, таким як кальцій, магній і корична кислота. Крім того, як уже згадувалося вище, цю пряність рекомендується уникати метеоризму або кишкових газів через специфічний вміст камфори та деревного вугілля.
14. Володіє антибактеріальними властивостями
Кайенський перець також є чудовим консервантом і традиційно використовується для запобігання бактеріальному забрудненню їжі.
15. Може використовуватися як місцевий розчин
У формі припарки кайенський перець можна використовувати для лікування зміїних укусів, ревматизму, виразок, ран та болю в люмбаго.
Рецепт зеленого чаю з кайенським перцем
Кайенський перець - це їжа, дуже багата капсаїцином, яка сприяє посиленню метаболізму, а зелений чай виділяється високим вмістом антиоксидантів, у свою чергу сприяючи прискоренню метаболізму. Ось чому два інгредієнти є прекрасним поєднанням, особливо якщо ми хочемо усунути непотрібні кілограми.
Чай із зеленого кайенського перцю - це натуральний напій з неймовірними перевагами та властивостями, як лікувальними, так і цілющими. У випадку з цим натуральним напоєм відзначаються такі якості:
- Це напій, багатий природними антиоксидантами, що допомагає зменшити негативний вплив вільних радикалів;
- Допомагає прискорити обмін речовин. Це ідеальний напій для людей, які хочуть схуднути;
- Це напій, багатий теїном. Це натуральний напій, який стимулює здатність до концентрації;
- Допомагає зменшити жири в крові, тому його особливо рекомендують людям, які мають високий рівень холестерину або тригліцеридів;
- Запобігає різним типам раку, таким як: стравохід, рак яєчників, підшлункової залози та сечового міхура.
Для приготування зеленого чаю з кайенським перцем необхідні наступні інгредієнти:
- чайна ложка якісного листя зеленого чаю
- щіпка кайенського перцю
- натуральний підсолоджувач (мед або екстракт стевії) за смаком.
До склянки гарячої води додайте зелений чай і перець і залиште настоюватися від 3 до 5 хвилин. Потім процідіть його, а коли охолоне, додайте мед або екстракт стевії. Щодня можна вживати дві чашки цього чаю.