15 рецептів енергетичних кульок, щоб перекусити без почуття провини Вилка та бікіні
Енергетичні кульки або енергетичні кульки з фініками, мигдалем та чаєм з матчі
Справжнє феномен моди через Атлантику, напрнервові кульки це концентрати хороших речей. Наш спосіб життя вимагає від нас дедалі більше енергії, а збалансоване харчування - це перша реакція на підтримку м’язового та психічного тонусу. Щоб покласти кінець промисловим тортам та закускам, які є занадто солодкими та занадто жирними, продовжуючи балувати себе, енергетичні кульки - ідеальна їжа.
За допомогою енергетичні кульки, ви отримуєте здорове і стійке споживання калорій, поки ви бенкетуєте. На сніданок, післяобідній чай або після тренування, енергетичні кульки можна транспортувати скрізь! Не потрібно почуватись винним, ось такий маленький прикус здоровий і об’ємний, який задовольнить навіть найголодніші шлунки. Вони також чудово підходять для дієти без глютену !
Але які є енергетичні кульки вони вигадані? На відміну від промислових закусок, вони не містять доданого цукру. Цілком сирі, що забезпечують ідеальне збереження всіх поживних речовин, вони додатково містять лише хороші жири, необхідні для нормальної роботи організму.
Білки, клітковина та вітаміни: триптих, який вигравенергетичний куля. Альянс насіння, сухофрукти та з горіхи, вони також дозволяють необмежену творчість. Ви можете адаптувати склад свого енергетичні кульки на ваш смак і ваш апетит, результат обов’язково буде смачним.
Арахісове масло, вівсянка, кокосового горіха, чай з матчі. Покриття вашого енергетичний куля залежить від ваших бажань та вашого настрою. І оскільки їх легко зберігати (більше 2 тижнів у герметичній коробці в холодильнику, ви ніколи не закінчитесь. !
Ось 15 рецептів віденергетичні кульки, що дозволить вам перекусити, ніколи більше не відчуваючи провини. Між помадкою та обжерливістюенергетичний куля буде слідувати за вами скрізь і забезпечить вам дні без тяги, перемежовуючись завжди жадібними перервами !