15 швидких та здорових обідів для дітей та всієї родини

Я визнаю, що обід у дитячому садку завжди для мене також є великим полегшенням. Однак у найближчі кілька тижнів я знову готуватиму свіжу та здорову їжу для сім’ї завдяки коронавірусу. Сьогодні у мене є 15 простих і швидких рецептів для цього Обід для дітей взяли з собою. І найкраще: для жодного з моїх сімейних рецептів вам не потрібно більше 25 хвилин. Якщо ви хочете заощадити ще більше часу, загляньте до моєї страви з приготування їжі з безліччю порад та тижневих планів попереднього приготування.

Всі рецепти в цій статті дуже різні, але їх об’єднує одне: вони швидко готуються і наповнені корисними інгредієнтами.

Сковорода для курки та перцю

Моя швидка сковорода з куркою та болгарським перцем надзвичайно популярна у всій родині. Сімейна страва з перцем, куркою та помідорами чудово смакує з рисом або макаронами та проста у приготуванні.

Кокосове каррі із солодкою картоплею та брокколі

Мій швидкий і надзвичайно легкий рецепт каррі на смак чудово м’який і наповнений корисними інгредієнтами, які діти люблять їсти. Рис найкраще поєднується з каррі.

Один горщик супу з лазаньєю

Діти люблять лазанью І супи! То чому б не приготувати всі класичні інгредієнти разом в одному горщику? Мій суп із лазаньї гарантовано сподобається великим і малим їдцям.

Лосось у духовці з помідорами та кабачками

Ми любимо цей рецепт швидко запеченого лосося зі смачним медово-гірчичним соусом, кабачками та запеченими помідорами. Ви також можете чудово подати своїм дітям картоплю або рис.

Локшина в одному горщику "Вікінги"