15 смачних рецептів, які можна покласти в коробку для бенто Cu AZ

Набридли масляна шинка, паніні з чотирма сирами та п’ємонтський салат? Змінюйте задоволення від обідньої перерви набагато веселішим бенто та смачними рецептами, щоб заповнити його !
Бенто, кесако? Це є'невеликий ланч-бокс японського походження, ланч-короб для наймоднішого, який використовується для транспортування їжі, щоб поїсти на вулицю, на роботу, у парк. Оскільки тенденція бенто залучає дедалі більше прихильників, ми знаходимо ці маленькі коробочки все легше та ширше з вибором прикрас для більш веселих страв. А що ти вкладаєш у бенто? Все, що ми хочемо насправді! Або точніше все, що туди йде! Бо коробочка маленька. Тому ви можете зберігати цілу купу солодощів для початківців та десертів, а також повноцінні та збалансовані страви на півдня у верхній частині. І точно, CuisineAZ пропонує тут рецепти страв (гарячих або холодних), щоб скласти ваше бенто, кожне смачніше наступного. Бо навіть у дорозі ми можемо по-справжньому розважитися !
Щоб залишатися в японському дусі, можна приготувати рибні та овочеві макі, а також макі з шинкою з сиром та арахісом. Але оскільки сонячна коробка, що сходить, адаптується до всіх режимів, він відкривається обгортаннями з кіноа та шпинату, рулетами з моркви, фаршированими рисом та яловичим фаршем, або підсмаженими цілими клубними сандвічами BLT версія ! Ви більше салату між 12 і 14 ? Тоді перейдіть до рисового салату з огірком, редькою та круто звареними яйцями, салатом з макаронами з креветками з часником та овочами, холодним салатом з тунцем, кукурудзою та яблуком або навіть більш східним табуле, швидко приготованому з петрушкою та ароматом м’яти. Салати, звичайно, але ой так повно! А якщо ви хочете зігрітися, градусами, як екзотикою, наповніть своє бенто солодким та пікантним ананасом, паельєю з чорізо та морепродуктами, шашликом з баранини та манної крупи із родзинками, або різотто з булгура з креветками та кокосовим молоком.
З кумедним бенто, коробка є розумною, повноцінний обід і це рішуче файл для гурманів !