15 тиждень вагітності; Дитина і сім’я
Кістки вашої дитини зміцнюються, тому подбайте про те, щоб ви отримували достатню кількість кальцію. Також важливо отримувати достатню кількість заліза
4D УЗД: плід на 15 тижні вагітності. Примітка: Зображення з ультразвуку 3D або 4D не завжди є настільки чіткими та описовими, наскільки це можливо
Розвиток дитини
На початку 15-го тижня вагітності руки вашої дитини майже досягли остаточних розмірів. Однак його ноги все ще менш розвинені і трохи коротші, ніж відповідають пізніші пропорції довжини. Дитина багато рухається - для цього ще достатньо місця.
Плацента тепер також зазвичай досягла остаточної структури. Він міцно прилягає до стінки матки і забезпечується кровоносними судинами матері. Зі сторони, на якій знаходиться дитина, вона покрита гладкою яєчною шкіркою. Пуповина, через яку організм матері постачає дитину киснем і поживними речовинами, відходить приблизно посередині. На додаток до виділень, плацента відповідає також за утилізацію: «використана» кров дитини тече через пуповину назад у плаценту, яка потім розщеплює або виводить відходи. І це з високою частотою: щохвилини дитина прокачує майже весь об’єм крові через плаценту.
«Складний кров’яно-плацентарний бар’єр перешкоджає безпосередньому контакту крові матері та дитини», - каже доктор. Міря Пагенкемпер, яка досліджує пренатальний імпринт в рамках дослідження PRINCE (Пренатальна ідентифікація дитячого здоров'я). "Наприклад, не виключено, що мати та дитина можуть мати різні групи крові". Плацента є поживним, видільним та метаболічним органом для дитини - це вид легенів, печінки, кишечника та нирок одночасно.
Крім того, тепер кістки вашої дитини зміцняться. Для цього його організм потребує достатньої кількості кальцію. "Майбутні матері повинні переконатися, що вони отримують достатню кількість кальцію з їжею", - говорить Пагенкемпер. "Це, наприклад, у молоці та сирі".
Здоров’я матері
Під час вагітності об'єм крові жінки збільшується приблизно на 40 відсотків. Таким чином, за вашим власним тілом та майбутньою дитиною оптимально доглядають. Рідка частина крові (плазма крові) збільшується більше, ніж тверда частина (клітини крові).
Вода також може накопичуватися у вашій тканині. Затримка води в тканинах не повинна бути проблемою: певна кількість є нормальним явищем. Однак постійно набряклі руки і ноги можуть бути ознакою майбутнього отруєння вагітністю, так званого гестозу. Під час щомісячного огляду лікар також огляне ваші ноги на наявність варикозу, набряків та затримки води (набряків).
Порада: запобігайте дефіциту заліза
Крім усього іншого, оскільки їх організм виробляє більше клітин крові, потреба в залізі у майбутніх мам зростає. Правильно підібравши дієту, ви зможете її охопити і тим самим запобігти дефіциту заліза. Ваш лікар також перевірить ваш пігмент червоної крові (гемоглобін) в рамках профілактичної допомоги. Якщо він занадто низький, це може свідчити, серед іншого, про дефіцит заліза. Лікар розслідує таку підозру і при необхідності призначить харчові добавки.
Ці продукти містять залізо, наприклад: