17 тиждень вагітності (SSW)
Для багатьох пар бажання мати дитину є кульмінацією їхнього більшого.
Радість велика - тест на вагітність це чітко показує: Більше.
Фолієва кислота - це вітамін, який наше тіло вже не може виробляти.
Харчуватися здоровим харчуванням настільки важливо під час вагітності, як і більше.
Якщо ви не вагітні вперше і вже народили одного-двох дітей, ви вже можете відчути перші рухи майбутньої дитини як легке тремтіння. Це відчуття непросто розпізнати та класифікувати у матерів, які вперше робили, тому ви відчуєте ворушіння приблизно до 20-го тижня вагітності.
Загалом, на цьому етапі вагітності більшість жінок почуваються дуже комфортно і задоволено. Проконсультувавшись із лікарем, зараз також непогано поїхати і провести час разом.
Мати на 17-му тижні вагітності (SSW)
Ви можете помітити потягнення з обох боків пупка, аж до паху і назад. Це трапляється з більшістю вагітних жінок і пов’язано з великими ремінцями, які утримують матку на місці. Частіше відпочивайте і трохи полежіть.
Ви, напевно, вже помітили: ваша шкіра змінюється. Підвищений рівень естрогену стимулює вироблення пігменту меланіну та веснянок, плями печінки та пігментні плями частіше. Той факт, що соски темніють, і між лобковою кісткою та пупком також пов’язана темна лінія (linea nigra), пов’язана з барвником. Пігментація може проявлятися і в інших частинах тіла.
Особливо зараз ваша потреба в залізі збільшена. Під час вагітності ваше тіло потребує більшої кількості крові, оскільки матка стає більшою, і вона повинна забезпечуватися кров’ю. Ваша майбутня дитина також потребує заліза для будови своїх внутрішніх органів.
При застосуванні 15 мг у жінок потреба в залізі вища, ніж у чоловіків, оскільки залізо втрачається через щомісячну кровотечу. Тому слід забезпечити достатнє надходження заліза. Під час вагітності добова потреба в залізі зростає до 30 мг. Жінкам, які годують груддю, слід вживати кількість 20 мг на день.
Щоб забезпечити забезпечення вас та вашої майбутньої дитини оптимальною кількістю заліза, може бути доцільним встановити рівень заліза в крові у лікаря на початку вагітності.
Зверніть увагу на продукти, особливо багаті залізом у вашому раціоні під час вагітності. Багато заліза міститься в м’ясі, а також у продуктах рослинного походження, таких як сушена петрушка, насіння гарбуза, просо, лляне насіння, шпинат та мангольд. Як правило, мікроелемент може бути легше використаний організмом із продуктів тваринного походження, ніж з рослинних продуктів.
Дитина на 17-му тижні вагітності (SSW)
Зараз ваша дитина має розміри від 11 см до 13 см і важить приблизно від 120 до 140 г. Ви можете вважати розмір своєї дитини трохи апельсиновим.
Відчуття дотику у вашої майбутньої дитини стає все кращим і кращим, і вони можуть час від часу гратись з пуповиною. Завдяки дедалі краще тренованому слуху, дитина реагує на гучні звуки навколишнього середовища і в результаті може злякатися.
Серцебиття вашої дитини зараз настільки сильне, що воно значно відрізняється від серцевого ритму матері, коли його оглядає лікар. Під час перших щадних дихальних вправ дитина «вдихає» навколоплідні води і виходить з них і продовжує тренувати легені. З тижня на тиждень кісткова структура вашої дитини стає твердішою, а плечі, хребет і грудна клітка утворюють кістковий зв’язок. З цього тижня жирова тканина починає утворюватися під шкірою, тому ваша дитина трохи зігрівається і отримує енергію.