19 вболівальників Інгольштадту за дванадцять тижнів втратили в середньому майже п’ять кілограмів

Схуднути за допомогою FCI

Тоді FCI розпочав профілактичну програму «Футбольні фанати на тренуваннях» спільно з німецькою програмою допомоги раку та Інститутом терапії та досліджень здоров’я. 19 шанувальників FCI із надмірною вагою вже мали можливість взяти участь у програмі - і з великим успіхом. Середня втрата ваги через дванадцять тижнів становила 4,78 фунта.

дванадцять

З наступної середи, 7 березня, програма «Футбольні вболівальники на тренуваннях» переходить до наступного туру. Під девізом "Твоя домашня гра. Твій клуб. Твоє здоров'я". чоловіки "фанатів XXL" мають ще одну можливість скинути кілограми під професійним керівництвом. Усі, хто відповідає наступним критеріям, можуть брати участь у дванадцятитижневій безкоштовній програмі: чоловіки віком від 35 до 65 років та обхват талії не менше 100 сантиметрів.

Харчуйтесь здоровіше, худніть, більше займайтесь фізичними вправами у повсякденному житті, займіться спортом знову і підтримуйте це надовго? Учасники дізнаються, як це зробити разом з іншими вболівальниками Інгольштадту за дванадцять 90 хвилин. Більшість курсів проводяться там, де б'ється серце шанувальників футболу: у спортивних майданчиках та на спортивних майданчиках ФК Інгольштадт. Місць обмежено. Реєстрація та вся інформація про пропозицію на веб-сайті www.ffit.de/fci.

Проект "Футбольні вболівальники на тренуваннях" (FFIT) проводиться з другої половини сезону 2016/17 у клубах Першої та Другої Бундесліги у співпраці з Інститутом терапії та досліджень здоров'я (IFT Nord) в Кільі та Німецькою раковою допомогою. Мета - виграти якомога більше клубів для FFIT у Німеччині та взяти з собою численних вболівальників. Оскільки збалансоване харчування, менша кількість кілограмів і більше фізичної форми мають одночасно кілька позитивних ефектів: тоді як встановлюється краще ставлення до життя і перетворюється більше енергії, ризик раку зменшується.

Програма "Футбольні вболівальники на тренуваннях" у Шотландії з 2010 року служить зразком. Зараз це національно відома пропозиція, яка проводиться у понад 30 клубах і стала невід’ємною частиною шотландської Прем’єр-ліги.