19-й тиждень d; аменорея матері, живота
Розвиток сенсорного сприйняття та імунологічної системи - цього тижня ми плануємо другий великий гінекологічний огляд. На УЗД чітко видно риси обличчя дитини, і їх рефлекси вже сформовані. Мати повинна піклуватися про свою шкіру і пити багато води, що сприяє її обміну речовин.
Дитина на SA 19
На 19 тижні аменореї дитина важить від 200 до 240 грамів і знаходиться приблизно в шести дюймах від куприка до голови. Однак його зріст більше не вказується з цією величиною, а з довжиною, яку він має від голови до ніг, яка на цьому тижні становить близько 24 сантиметрів.
Тіло плода повністю вкрите як лануго, так і товстим шаром сального секрету. На SA 19 ми починаємо бачити перші підказки того, якими будуть волосся потім. Шкіра дитини завжди розвивається більше, і тепер вона стає набагато менш прозорою.
Статеві органи вже повністю розвинені. У яєчниках дівчаток налічується близько шести мільйонів яйцеклітин, кількість яких до моменту народження зменшиться до одного мільйона. Відтепер організм дівчинки більше не буде виробляти нових яєць: якщо у неї будуть діти у зрілому віці, вони будуть створені з яйцеклітини, походження якої бере початок від самої матері.
Хлопчикові яєчка виробляють тестостерон з кінця першого триместру, подібно до того, як пеніс можна було побачити вже на УЗД 15 тижня. При SA 19 можна розрізнити мошонку, в якій розміщуються яєчка незадовго до пологів.
У внутрішніх органах береться обов'язок формувати певні "деталі". Розвиток областей мозку, відповідальних за контроль сенсорного сприйняття (слух, зір, запах, смак і дотик), вступає у свою вирішальну фазу.
Десна формується з цього тижня, коли їх добре видно на УЗД. Печінка і селезінка з часом переймають свою функцію, тому вони починають виробляти жовч і білі кров’яні клітини. Імунна система дитини розвивається поступово, але вона не розкриє весь свій потенціал до кінця після пологів.
Потрапляючи навколоплідні води, травна система дитини певний час тренувалася. Відтепер продукти обміну відкладаються в кишечнику і виділяються у вигляді меконію відразу після пологів. Нирки, сечовидільна система та сечовий міхур повністю розвинені і вже почали функціонувати протягом декількох тижнів.
Порада: Під час другого великого обстеження на УЗД ви можете побачити, як ваша дитина практикує рух.
Зараз дитина дуже спритна і буде продовжувати бути такою протягом наступних десяти тижнів, після чого йому не вистачить місця в утробі матері. Висока активність дитини трохи виснажує матері, особливо тому, що саме під час відпочинку вагітної дитина проявляє найбільшу активність: він любить привертати увагу вночі !
Почуття дотику у дитини вже добре розвинене: коли він торкається стінки матки руками або ногами, він потім свідомо віддаляється. Слухова здатність з кожним разом функціонує все краще і краще, з точки зору анатомічного розвитку, а також функцій мозку та складних нервових зв’язків. Вперше він знає, як розрізнити шуми, що надходять ззовні, та шуми, що надходять зсередини грудей матері.
Мати: новий підйом гормонів і перші помилкові скорочення (Брекстон Хікс)
Цього тижня для матері починається знаменита «округла фаза» вагітності, оскільки вагітний живіт вже дуже виражений. Верхній край матки можна пропальпувати на рівні пупка. Відтепер матка буде рости на один сантиметр на тиждень, що буде поступово посилювати тиск на внутрішні органи.
Багато жінок починають відчувати гормони вагітності більш інтенсивно. Їх волосся стає ще більш блискучим і щільним, тоді як шкіра виглядає особливо твердою і зволоженою. Однак деякі жінки реагують абсолютно протилежним чином на гормони вагітності та відчувають посилене випадання волосся, сухість шкіри та ламкість нігтів. У цьому випадку рекомендується якомога більше обробляти шкіру і використовувати дуже поживні продукти.
Під час цієї фази вагітні жінки також зазвичай відчувають «закладений ніс» - відчуття, яке зазвичай триває до кінця вагітності. Це не результат будь-якої інфекції або застуди, а гормональні зміни, які також збільшують слиз в носі. Слизова оболонка набрякає через збільшений об’єм крові, який легко виправити за допомогою назального розчину морської солі. Однією з найвідоміших торгових марок, що пропонують цей вид продуктів, є Rhinomer, який додатково використовує натуральні та шкіряні інгредієнти. Пам’ятайте, що слід уникати використання аерозолів та ліків без згоди лікаря.
Порада: активізуйте обмін речовин, вживаючи багато мінеральної води, натуральних фруктових соків та трав’яних чаїв.
Метаболізм майбутньої матері вже працює на повну швидкість, і навіть незважаючи на це, вона намагається отримати максимум енергії та ресурсів для забезпечення здорового розвитку дитини. Температура тіла жінки трохи підвищується, вона частіше спрагує і переїдає. Якщо протягом останніх тижнів вже рекомендувалося пити багато води, це ще важливіше з 19-го тижня. Ідеальним є випивання двох-трьох літрів мінеральної води без газу на день. Трав'яні настої та натуральні фруктові соки не тільки забезпечують потрібну кількість рідини, вони також забезпечують матір та дитину важливими мінералами та мікроелементами.
За умови збалансованого харчування вагітна жінка та її дитина зазвичай отримують все необхідне для свого фізичного благополуччя та правильного розвитку. На наступному прийомі лікар визначить, чи повинна жінка приймати кальцій, йод, залізо або додаткові вітаміни.
З 19 тижня деякі жінки починають відчувати перші сутички, відомі як "помилкові" або Брекстон Хікс. При цих перших сутичках живіт час від часу стискається, дотримуючись регулярної та ритмічної частоти, так що мати може практикувати те, що їй доведеться досконало опанувати в день пологів. Ці сутички не впливають на дитину, вони тривають максимум 45 секунд і можуть відбуватися від одного до трьох разів на годину.
Ці симптоми можуть супроводжуватися болем у шлунку та загальним дискомфортом. Якщо сутички відбуваються через рівні проміжки часу, живіт стає жорстким або у вас кровотеча, негайно зверніться до лікаря. Це можуть бути сутички, які слід терміново припинити.