19-кілограмова історія Tages-Anzeiger
Коли жінки хуліганять, а чоловіки фліртують: автор Клара Отт розповідає свою дуже особисту історію втрати ваги та інших втрат.
За 12 тижнів я загалом схудла на 19 кілограмів - завдяки дисциплінованій, суворій зміні дієти та регулярним фізичним навантаженням. Тепер я почуваюся легше, краще, щасливіше. Тому що мені знову підходять всі обтягуючі штани та вузькі сукні, деякі з яких не підходять мені вже п’ять років. Нарешті знову розмір 36 замість 42.
Але перш за все я став набагато чутливішим до фігурних проблем мого жіночого оточення. Очевидно, проблеми з фігурою та певна конкуренція тісно пов'язані з нами, жінками. (Читайте також: «Відчайдухи на дієті») Це було побічно показано тим фактом, що більшість моїх друзів не дуже раділи мені. Вони майже не запитували про поточний статус, але спостерігали за зміною мовчки. Багато були критичними, деякі явно заздрили. Навряд чи хтось із них прямо зізнався.
Я не зустрічав подругу тижнями, тож вона вперше зустріла мене в кафе вагою 15 кіло. Вона запитала мене про мій раціон і зізналася, що хоче їсти краще і робити більше фізичних вправ знову. Але вона не коментувала мій характер. Вона була видимо незадоволена своєю, тому я був радий дати їй пораду. Після того, як ми попрощалися, вона надіслала нам текстові повідомлення. "І до речі, ти чудово виглядаєш!" Я знаю, що щось подібне важко сказати, коли ти сам невдоволений.
Ви швидко стаєте вечіркою
«Так, ваша втрата ваги захоплююча. Але на моїй вечірці буфет, кожен щось приносить », - було тепле запрошення від друга. Крім мене, бо ввечері я нічого не їв. Перед нею, яку я знаю більше десяти років, я почувався дурним, асоціальним та самовдоволеним. Тож я був обережніший з нею, ніж з іншими, щоб мій раціон не обтяжував нашу дружбу. (Читайте також: «Живіт, Пейн і По»)
«Що ви їсте зараз?» - запитав я її по телефону через кілька днів після їхньої вечірки. - Шоколад, ось що я їв півдня. Я заздрив, оскільки місяцями відмовляв собі у цукрі. "Ви самі винні", - була її реакція. Її хлопець вважає, що вона чудова в цьому плані, вона зберігає свою комфортну вагу і не потребує дієти. Також було правдою. "До речі, Томас і Флоріан сказали, що ви дійсно чудово виглядали на вечірці", - сказала вона. Як вам особисто сподобався мій новий персонаж? Не маю уявлення.
На власному досвіді у мене з’явилося відчуття того, наскільки комфортно почуваються мої ближні зі своєю вагою. Наприклад, близька подруга завжди сварилася з її фігурою. Ми завжди відкрито говорили про коливання ваги, і вона знала важливість мотиваційних слів. Незважаючи на це, вона переживала, що я переборщу з втратою ваги. "Ти чудово виглядаєш. Але чесно, як ти почуваєшся? Краще? Або занадто худий? " Донині вона є однією з небагатьох жінок, яка прямо і відверто про це запитала.
Заспокійливі реакції чоловіків
А як щодо чоловіків? Старі друзі раптом обсипали мене компліментами і заграли, хоча ми роками були просто друзями. Довірена особа була в захваті лише через вісім кілограмів, тоді як я був одягнений у пальто, що вбиває фігури. «Ви можете це побачити на своєму обличчі відразу! Чоловік ти струнка Виглядав добре! »- це був його дружній коментар. Я сказав йому, що останнім часом зустрів багато нових чоловіків. "Ти завжди мав". Він мав рацію. Але все одно це відчувалося по-різному, бо це були різні типи чоловіків.
Часом я почувався як у казці: чарівний, сіро-відтінковий, привабливий чоловік років сорока, який розмовляв зі мною в кафе. Ми зустрічалися, тоді він мені зателефонував, хотів полетіти зі мною до Парижа, вийти їсти шикарно, купити мені новий одяг. Коли я сказав їм, що сиджу на дієті (на той момент я мав мінус 14 кілограмів), він попросив мене зупинитися. "Тепер ти виглядаєш ідеально". Я просто не повинен худнути, будь ласка. Це було моїм особистим доказом того, що краса дивиться в очі глядача. На жаль, його почуття гумору абсолютно відрізнялося від мого. Я б дуже хотів полетіти з ним до Парижа. Але у вас не може бути всього цього. У будь-якому випадку ніхто не може забрати у мене підтвердження.
Ще один знайомий видався привабливішим. Гарний на вигляд, кмітливий, жартівливий, розумний, керуючий директор у віці 39 років, у розквіті сил та соло. Однак у нього було багато стосунків із худенькими дівчатами, які дозволяли йому запрошувати їх у дорогі ресторани. Познайомившись із ним, я розповів йому про свою зміну в харчуванні. Йому також потрібно щось подібне, він сам їсть занадто багато фаст-фуду та шоколаду і вже не такий спортивний, як колись. "Але, будь ласка, не станьте анорексом, я знаю досить жінок про це". (Читайте також: «Голод швейцарських жінок») Протягом наступних тижнів він отримував поради щодо харчування, пив зі мною воду замість вина, і ми розпочали роман, в якому ми їли італійську, і я повільно відновив свій апетит до життя і життя Отримав кохання. «Шкода, що я не можу полюбити тебе прямо зараз. Я займаюся любов’ю та постом на тілі », - пояснив він мені, коли я подумав, що закоханий.
ти пишаєшся
Це було два місяці тому. З тих пір я тримаю свою цільову вагу на рівні плюс/мінус три кіло. Яка моя комфортна вага? Не маю уявлення. Але я знаю, що буду менше говорити про те, що я важу чи їм. Мої друзі постійно отримують поради щодо дієт, а згодом кажуть, як вони пишаються.
Що стосується чоловіків, то найбільше мене навчила моя краш-дієта. Насправді не має значення, що ми, жінки, важимо. Ви можете відчути, коли жінка вдома у своєму тілі. Тоді вони хочуть спати з нами, закохуватися і грішити разом з нами. В основному не дивно: насправді у нас з ними це точно однаково.
Клара Отт, 33 роки, живе журналістом-вільницею та прозаїком у Берліні. Окрім Clack.ch, вона пише для різних жіночих журналів, а в 2012 році опублікувала свій дебютний роман «Aufrüschbar».
Clack - ваш інтернет-журнал
Більше статей за темою здоров'я можна знайти на Clack - вашому інтернет-журналі.
Ця стаття була автоматично імпортована із нашої старої редакційної системи на наш новий веб-сайт. Якщо ви стикаєтеся з помилками на дисплеї, ми просимо вас зрозуміти та підказку: [email protected]
Підписка "Мені подобається мати щось у своїх руках"
Компліменти люблять масло. Чоловік і жінка домовляються про це. Однак гендер більше не погоджуються, що є приємним компліментом. Даємо репетиторство!
01.11.2011 Оновлений 01.11.2011
Підписка П’ять непорозумінь (фізичної) любові
У чоловіків більше оргазмів? Жінки не хочуть швидких справ? Все, що ти думав, що знаєш про секс, краще забути зараз. Тому що наука спростовує багато кліше.
Передплата Я роблю покупки для чоловіка
Остання тенденція знайомств в Інтернеті фокусується на потребах і бажаннях жінок - і перетворює чоловіків на гарні товари, які можна упакувати у візки для покупок.