20 мудрих порад, які допоможуть вам вирішити багато життєвих ситуацій; Бути здоровим
Михайло Литвак - психотерапевт і один із найвідоміших психологів у світі. Він першим розробив систему вирішення конфліктів під назвою "психологічне айкідо" і першим застосував її на практиці. Головна мета цієї концепції - навчитися розуміти себе та інших.
1. Ніхто нікого не залишає, просто йде далі. Той, хто залишився позаду, вважає, що його покинули.
2. Краще бідний кінь, аніж ніякий.
3. Депресія дається людині, щоб думати про себе.
4. Якщо чоловік не може сказати про себе нічого хорошого, але обов’язково хоче щось сказати, він почне говорити погані речі про інших.
5. Якщо ти добре думаєш про себе, чому тобі потрібно, щоб хтось інший добре думав про тебе?.
6. Робіть те, що хочете, і не просіть дозволу. Якщо так, то вам буде відмовлено?
7. Краще спілкуватися з хорошою книгою, ніж із запустілим чоловіком.
8. Здатність любити і терпіти самотність є показником духовної зрілості. Ми робимо все можливе, коли ми самі.
9. Я не знаю шляху до успіху. Але я знаю шлях до невдачі - бажання догодити кожному.
10. Не існує чоловічої та жіночої логіки, є здатність або нездатність розумно мислити.
11. Ви хочете знати свого головного ворога? Подивіться в дзеркало. Боріться з ним - решта розлетіться.
12. Приємно спілкуватися з друзями, а от з ворогами - корисно.
13. Існує лише одна вагома причина розриву відносин і звільнення з роботи - неможливість особистісного зростання в створених умовах.
14. Незріла людина часто знає, але не здатна. Зрілий не тільки знає, але й здатний. Тому незріла людина критикує, а зріла -.
15. Діліться лише радощами, як з друзями, так і з ворогами. Друг зрадіє, ворог буде сумувати.
16. Не біжіть за щастям, а знайдіть місце, де ви перебуваєте. І одне щастя знайде вас. Я можу підказати вам, де ваше щастя - ви самі. І шлях до нього - максимальний розвиток усіх ваших здібностей.
17. Щастя - це «побічний продукт» добре організованої діяльності.
18. Якщо ви хочете комусь щось довести - тоді ви живете для цієї людини. Якщо ви живете для себе, то не потрібно нікому нічого доводити.
19. Мрії - це голоси наших здібностей. Ось я не мрію співати в опері. У мене немає ні голосу, ні музичного слуху. Якби я мріяв, то цей сон був би «підігрітий» моїми здібностями. Тому я спробував би потрапити до опери. Вам просто потрібно подумати про те, як здійснити свою мрію. Тут найголовніше - не поспішати. Добре, коли людина може сказати про себе: "Я просто втілюю свої мрії".
20. Отримайте успіх, і тоді засмучення зникнуть.