200 меню для схуднення та детоксикації Ідеї рецептів на кожен день Ледук
200 меню для схуднення та детоксикації
Автор: Дороті ВАН ВЛАМЕРТИНГХЕ
Редактор: Герцог
Ви не дуже добре себе почуваєте? Вам здається, що ви їсте занадто багато жиру, занадто багато солі, занадто багато цукру? Ваше тіло здається отруєним забрудненнями, стресами, харчовими добавками, пестицидами? Пора діяти !
Ця книга пропонує 200 повних меню для детоксикації організму, прийняття здорової дієти щодня і ніколи більше не залишатись поза ідеями !
- Принцип детоксикації та основних продуктів харчування на користь (з точними поживними таблицями).
- 200 меню протягом сезону: обід і вечеря, щоб забрати з собою, з родиною, розважити ... Рецепти включені !
- Більше ідей для того, щоб повноцінно харчуватися та залишатися зволоженим у будь-який час доби !