2016 січень; Простенька
Про iherb.com Я писав з часом, ось віртуальний магазин у Штатах, де ви можете знайти цілу купу речей, від органічної косметики до топленого масла, кокосового масла та будь-яких добавок, і все за набагато більш пристойними цінами, ніж румунською мовою.
Справа працює так: ви робите рахунок, ви встановлюєте, якщо хочете, ваші країни та валютні уподобання таким чином, що бачите всі ціни в леях, тоді ви заходите на сайт і кладете речі в кошик, але не в будь-якому випадку, а розумним способом, щоб ви платили якомога менше податку. Завжди вибирайте варіант транспорту Міжнародна авіапошта (тобто звичайна пошта). Щоб скористатися цим, ваш пакет не повинен перевищувати 1,5 кг або близько того, а його вартість не повинна перевищувати 80 доларів США. Якщо ви не вписуєтесь у ці параметри, варіант транспортування автоматично стає кур'єром (DHL), ви цього не хочете, тому що це буде вас нервувати, тому тримайте очі очищеними перед виконанням замовлення. Що означає перевезення звичайною поштою? Ну, це означає, що у вас немає можливості стежити за вашим пакетом (деякі люди розуміють, що вони постраждали від того, що не прибули, зі мною цього ніколи не траплялося, і я замовляю щомісяця), що замість того, щоб приїхати через три дні, це прийде принаймні 7, максимум 30, але це також означає, що ви не платите жодного податку на додаток до ціни, що відображається на сайті, і якщо ви звернете увагу на угоди, які вони там просувають, ви також можете отримати безкоштовну доставку. Іншими словами, ви платите те, що написано біля кожного товару, і це все, і це чудово 🙂
З огляду на це, ось трохи змінного щодо того, що я ще замовляю на iherb.com, - речі, якими я задоволений і не маю необхідності рекомендувати:
Шампунь і бальзам розплутати дитину від Jason Kids. Ми використовуємо їх з року Іепу, вони дуже хороші, без забруднень, з дуже приємним запахом і доведеною ефективністю в боротьбі з буксиром. По 29 леїв.
Крем для рук від Madre Labs, з аргановою олією і, що дуже важливо, без запаху. Найкращий крем для рук, який я коли-небудь пробував, і, повірте мені, я спробував декілька. У мене шкіра крокодила, і я пройшов всю дорогу дерматокосметику, від Uriage до Lipobase, абсолютно марно. Цей крем завжди у продажу, наприклад, зараз він коштує 0,16 леї, якщо ви купуєте його на додаток до інших продуктів. Я б сказав, що він заробляє всі гроші, якби це не було смішно, за таких обставин 🙂
Органічний виноград бджіл Сьєрра. Зазвичай я отримую восьмирічну різноманітну упаковку з різними смаками, що тримає мене на деякий час. Я ділюсь цим з Iepu, в тому сенсі, що я даю їм ті, які мені не подобаються (ту з какао-маслом, яка пахне десертом), як будь-яку добру маму, до речі 🙂 Це коштує 20 лей або пакет з всі.
Пробіотичний захист і AlliBiotic, від Now Foods. Дві добавки для холодної пори року, які вбили нас, неніка, віруси та бактерії. Один - це суміш пробіотиків, інший - це, по-румунськи, часниковий концентрат. Вони добре поєднуються. І поруч із ними я кажу, що це вітамін С, але природний, а не синтетичний варіант, аскорбінова кислота. Живий вони мають хороший варіант, витягнуті з цільних продуктів (ківі, ацерола тощо). Ці три разом коштують дещо (близько 200 леїв) і доставляють дуже тонко, але мені стає краще з головою, якщо я буду лікувати це під час хвороби 🙂
топлене масло, Кокосове масло і арахісове масло (хрусткий, обов’язково!) - органічний і без гідрованого масла. Вони теж не дуже дешеві, ми не завжди беремо їх, лише коли вони нас ловлять 🙂 На мене, тобто: с
Кальцій, вітамін D3 і пробіотик з молозивом, дитячого життя. Для Кролика все це. Порівняйте ціни з тими, що є в наших аптеках, і ви зіткнетеся із задоволенням, вони наполовину.
Наприклад, були б інші речі, зовсім не суттєві Колаген неоцел, омегі 3 різних різновидів (ви можете знайти їх у попередніх публікаціях), навіть деякі пензлі для макіяжу, які приємні та за хорошою ціною.
Ви? Вам є що заявити? Купуйте у iHerb? А якщо так, то який саме?
про дієти, цілі та рішення + новий семінар, субота
Кілька днів тому я написав цю статтю для розваги, тому що мені набридло показний корм, який заважає лише "5 продуктам, які ти НІКОЛИ не повинен їсти, якщо хочеш померти слабким і, можливо, старим". скинути 5 кілограмів за 5 днів »,« дієта, яка допомогла куцериці, відомій людині, позбутися маминого животика »тощо. Сьогодні я відчуваю потребу поставитися до себе більш серйозно і пояснити, що я маю, усіма цими, здавалося б, дуже корисними та доброзичливими порадами.
Спільне у них, крім, звичайно, сенсаційної ситуації та відсутності документації, - це акцент, який вони роблять на дуже точній і чітко визначеній цілі схуднення, можливо за стільки днів. Ну, в чому проблема, скажете ви. Хіба не нормально мати цілі? Чи не з цього все починається? Хіба вони не допомагають вам бути амбіційними, рішучими і в підсумку успішними? Ну, я не думаю, що це допомагає, хоча я розумію, що я відправна точка. Чому? Що ж, коротка версія полягає в тому, що коли ви робите вії задля такої сформульованої мети, ви не вкладаєте енергію та зосереджуєтесь на процесі, який вас там веде. Простіше кажучи, замість того, щоб піклуватися про свої щоденні буксирування та робити їх функціональним, приємним, життєздатним процесом, з шансами стати певним часом автоматичним способом, новою звичкою, ви спробуєте різні різнорідні, не пов'язані між собою, нефункціональні рішення, найчастіше неприємний, щоб дістатись до цієї точки Б, назвемо це "мінус десять кілограмів", що залишається вашою єдиною причиною для внесення змін та причиною того, чому ви постійно відкладаєте своє щастя, іноді свою самооцінку ( "Я почуватимусь набагато краще із собою ПІСЛЯ схуднення, так, тоді я буду щасливий і ні на мить раніше").
У той момент, коли ви розумієте і приймаєте, що насправді ваша мета зробити сам досвід крутим, трапляється, що результати приходять. Коли ваша енергія спрямовується на досвід сходження на гору (це означає, що у вас є все необхідне, що якщо рюкзак важкий, ви кидаєте з нього ще дві коробки паштету Бучеджі, що якщо ви берете воду на ноги, у вас є шкарпетки обмін, що ви час від часу перестаєте пахнути, наприклад, квіткою тощо), шанси опинитися на вершині в якийсь момент набагато вищі, ніж якби в ім'я остаточного виступу за будь-яку ціну ви наполегливо називали ліфт, якого не існує. Іншими словами, це різниця між тим, як сказати "Я хочу записатися на півмарафон навесні" і сказати "Я хочу бігати щодня, з 6 до 7 годин". Побудуйте один система, будьте готові щодня вкладати в нього кошти, щоб зробити це корисним для вас, і ви досягнете тієї мети, з якої ви почали, не моргаючи, практично.
Довга версія про те, як ми будуємо цю систему, у суботу на семінарі. З чого почати з рішення, незалежно від вашої проблеми 🙂 [email protected], як зазвичай, для реєстрацій.
777 продуктів, які ви ніколи не будете їсти, якщо коли-небудь захочете схуднути, плюс 249 секретів, які змусять вас виглядати конкретно, не роблячи практично нічого, плюс, звичайно, не забуваємо, самоперевірений верх продуктів, який, якщо ви їсте їх 150 разів на день, ви будете жити абсолютно вічно
2016 рік. Наука розвинувся настільки, що вона може довести все, що завгодно, і протилежне. На наше щастя, ми маємо сотні чудових рішень будь-якої проблеми. Наприклад, відомо, що якщо ви хочете схуднути, вам ніяк не потрібно їсти суп з бичачого хвоста, натомість абсолютно їсти суп з бичачого хвоста потрібно, якщо ви хочете жити вічно. Це залежить від того, що ви віддаєте перевагу. Ви можете спробувати метод, гарантований Групою суперпрофесіоналів-експертів з прикладної наукової дерматології, апробований Групою експериментальних бенефіціарів у Facebook, харчування з перевернутого верхнього мосту. Не забудьте вимкнути Wi-Fi, оскільки ваша голова буде на нижчому рівні, ніж зазвичай, і небезпека викрадення іноземцями через домашній зв’язок максимальна поблизу поверхів.
Повертаючись, однак, до наших прагнень, загалом, до доволі вічного життя, слід сказати, що особливими зусиллями стиснення ми дійшли до ряду ТІЛЬКИ десяти (10) секретів, якими я люб’язно вирішив поділитися сьогодні. з вами, з проханням передати їх також, тому що саме тому вони, чи не секретні, охопити якомога більшу кількість добросовісних громадян та їхніх родичів ступенів 1, 2 та 3, настільки сприйнятливих, наскільки це можливо у своїй вірі, що смайликові лимони пофарбовані перманентним маркером знищують вільні радикали в 10 000 разів сильніше, ніж звичайні лимони. Там:
Якщо він пише в Інтернеті, це має бути правдою. Кінець.
5 коментарів » | заповнюється: щодня