23 - 23 тиждень вагітності
Ви вже досягли другої частини другого триместру. На даний момент ви перебуваєте в спокійному періоді вагітності, коли початкові симптоми пройшли, і у вас більше немає блювоти та нудоти. Тепер ви починаєте постійно набирати вагу, і ваш живіт починає значно зростати, дитина теж набирає вагу.
Майбутня мати правило повинно переходити до пренатальні огляди. Таким чином, можна спостерігати еволюцію дитини під час вагітності, а також стан здоров’я матері. Таким чином, можна уникнути багатьох ускладнень за допомогою раннього лікування.
Пренатальні заняття також дуже корисні, оскільки майбутня мама знайомиться з іншими майбутніми мамами та ділиться думками та інформацією.
Майбутня мама повинна дотримуватися збалансованого харчування, щоб забезпечити хороший розвиток дитини. Регулярний режим фізичних вправ з щоденними прогулянками та легкими тренуваннями також буде дуже корисним. Також мати повинна приймати препарати заліза та кальцію для забезпечення здоров’я зубів та кісток дитини
Розвиток дитини на 23-му тижні вагітності
В 23 тиждень вагітності дитина розвивається в рівномірному темпі. Малий зараз близько 29 см. Очевидно, що це наближення залежить від дитини до дитини, враховуючи, що кожна людина розвивається з різним темпом. Плід схожий на людину з рисами, близькими до характеристик новонародженого, але його розміри все ще мініатюрні.
Відкладення жиру відбувається швидкими темпами, але шкіра дитини все ще виглядає червоною і зморщеною через шкіру, яка почала втрачати свою прозорість, утворюючи свій пігмент. Малюк починає робити сильні рухи і вдаряється об стінки матки. Дитина також торкається пуповини та інших частин тіла і може почати смоктати палець.
Плід продовжує ковтати навколоплідну рідину і рециркулювати її через сечовипускання. Завдяки цій операції дитина приймає цукор та рідину з навколоплідних вод як доповнення до того, що він отримує через плаценту.
Тут також слід згадати, що почуття слуху розвинулось досить сильно.
Підшлункова залоза дитини добре розвинулася і вже почала виробляти інсулін. Легкі немовляти ростуть і розвиваються, готуючи його до дихання, тоді як усі інші органи, м’язи та кістки ростуть стабільним темпом.
Зміни у вашому організмі на 23-му тижні вагітності
Вже можна сказати, що ви досить сильно набрали вагу, а живіт розширився, вагітність стала більш ніж помітною.
Більшість жінок вже подолали початкові симптоми та ознаки перших місяців вагітності. Симптомами можуть бути: ранкова нудота, блювота, спазми в животі, дискомфорт в області тазу, судоми, дратівливість, сонливість, зміна настрою, кровотеча, тяга або відмова від певної їжі.
Це правда, що ці симптоми також варіюються від вагітності до вагітності, тому деякі жінки можуть переживати їх дуже важко, тоді як у інших майже відсутні симптоми. Оскільки відбувається збільшення об’єму крові в нижній частині тіла, у вагітних виникає підвищена потреба у сечовипусканні.
У деяких мам може бути геморой з анальною кровотечею. Також можуть виникати м’язові судоми в ногах. Інший випадок - сутички Брекстона Хікса, вони не є болючими і допомагають організму підготуватися до народження. А в деяких випадках у майбутніх мам може бути кровотеча з ясен.
Що очікувати, коли ви вагітні на 23 тижні
Під час вагітності відбуватиметься багато фізичних та психічних змін. Ці зміни є тимчасовими, і після народження ви нормалізуєтесь. Навчіться боротися з цими змінами позитивно, і ви зможете з ними боротися. Прийміть здоровий спосіб життя зі збалансованим харчуванням, регулярними тренуваннями та веселим та оптимістичним настроєм.
Добре обговорити свої плани, сподівання та сподівання зі своїм супутником життя. Пам’ятайте, що якщо у вас є якісь проблеми, попросіть ради своїх друзів, родичів та гінеколога. Таким чином ви зможете усунути будь-які сумніви.
Також було б доцільно пройти пренатальний курс, де ви зможете дізнатись більше про те, як справлятися з вагітністю. Подивіться у своєму місті, чи існує такий пренатальний курс для вагітних.
Підтримуйте гігієну та бездоганну чистоту протягом усієї вагітності. Регулярно проводьте внутрішньоутробні огляди, щоб переконатися, що плід розвивається та росте належним чином. Подбайте і своєчасно лікуйте такі медичні проблеми, як анемія, геморой, високий кров’яний тиск тощо. Достатньо відпочивайте і спайте, оскільки це дуже важливо вплине на здоров’я вашої дитини. І перш за все, насолоджуйтесь своєю вагітністю.
Бути матір’ю - це піднесений стан, тому будьте оптимістичні та обережні.