23 роки 120кг

Здравствуйте
тож ось моя історія.
Мені 23 роки і я важу понад 120 кг. Через 2 місяці г прийнято 5 кг (припинити грудне вигодовування)
Щодня, коли я лягаю спати, я кажу собі завтра, тому що я перестаю гризти, а вранці встаю, не думаю ні про що. ЇСТИ

Мій чоловік каже мені, що я товстію, і я не можу цього терпіти, я кажу йому "ні" неправда. так ke i c актуальність ke c правда

Мотивація, яку я маю протягом 5 хв, потім мені стає нудно, і я їжу хмелем (я дбаю про свій ВВ протягом дня, я не працюю)

Я хотів би скинути 20 кг, але не знаю, як це робити.

ЗДРАВСТВУЙТЕ

ласкаво просимо на мій пост

http://forum.doctissimo.fr/nut [. ] 4220_1.htm

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Я був схожий на вас обоє разів, неможливо зняти це бажання їсти.

Я думав лише про це особливо солодке.

Але коли я побачив фотографії, я натиснув . і мій хлопець також сказав мені, що я товстію і уникаю теми.

Ви повинні подумати про те, щоб побалувати себе.

Вже купуйте менш спокусливі речі, щоб їсти . потім доглядайте за собою, роблячи нігті і т. Д. Виконуйте деякі декоративні вироби, виводьте дитину на прогулянку.

Подумайте, який одяг ви можете надіти далі.

В основному приймайте всі спонукання, лють їсти і вводите це в щось інше.

Я знаю, що це легко сказати, не завжди легко це зробити.

Удачі тобі.

Biz

Подібні теми

Я занадто худий - будь ласка, допоможіть мені набрати вагу

Мені 14 років, я важу 90 кг, будь ласка, допоможіть мені схуднути на 30 кг

до 120 кг!

допоможіть я все ще голодний, допоможіть мені .

Допоможіть мені, я більше не витримую свого зображення в дзеркалі!

тож я порадив би вам як розаморе знайти заняття, які вам подобаються і які заважають їсти

вам пощастило трохи капусти і вам подобається гарна погода, а потім скористатися довгими прогулянками, або якщо ви вдома читаєте книгу або тут робите прикраси речей, які змусять вас забути "хочеться їсти!

Я хотів би скинути 20 кг, але не знаю, як це робити.

Я розпочав білкову дієту в понеділок, 11 січня. Мені потрібно схуднути від 20 до 30 фунтів. щоб уникнути спокуси з’їсти фігню, я залишаю свою кредитну картку вдома, і ми раз на тиждень ходимо по магазинах. перейдіть до мого повідомлення, якщо ви хочете, ви побачите як приклад, що я їжу щодня для свого раціону. мій пост датований 8 січня

привіт сара . гтаї як ти, але вже страждає ожирінням до народження дитини . материнство лише погіршило мій стан.

Я без успіху пробував дієти, і врешті-решт, коли я досяг 126 кг, я почав працювати на байпасі. Мене оперували 7-го і вже схудла на 5,6 кг.

Я не кажу, що це рішення, яке вас влаштовує . але мені сказали гуляти з вашим сином . в принципі я був у порядку, але кожного разу, коли я повертався через 5 хвилин, висунувши язик і сплюнувши легені, бо досягаючи певної ваги важко тренуватися.

Я цілком розумію, що ви переживаєте . це непросто. Я також намагався приховати своє обличчя, але це не спрацювало довго. болі були, щоб повернути мене до реальності.

Я сподіваюся, що ви знайдете рішення, яким би воно не було, і що вам вдасться вийти зі свого штату.

піклуватися про себе та свою дитину.

bjr, мені теж 24 роки, мати двох дочок. а я важу 106 кг.

Я теж хочу втратити, я ласун, у мене занадто багато бажання солодкого. Треба сказати STOOOPP! Я б сказав це ще раз сьогодні ввечері, а завтра я почну їсти що завгодно!

о, дівчата, якби ми могли допомогти ? Я вже не терплю себе, мені це нудно, навіть бачу, що соромлюсь за себе, кажу собі, ти щось починаєш, а не закінчуєш. плюс я мрію займатися bb3. але мої цикли, моє тіло.c дерьмо! У мене не було місячних вже 3 місяці, я набрякаю. ми побачимо, доки.