3 чудодійних чаю, які виводять вас із холодного продовольчого блогу
Якщо вам трапилось нещастя застудитися, ось кілька старомодних засобів у формі чаїв із перевіреними ефектами.
1. Імбирний чай має енергетичні властивості та зміцнює імунітет.
У чашці гарячої води наріжте скибочки приблизно 2 см імбиру і залиште настоюватися кришкою на 10-15 хвилин. Вийміть скибочки імбиру та подавайте гарячими з медом та лимоном. Це справжній еліксир для здоров’я, а також, здається, допомагає у втраті ваги.
2. Липовий чай сприяє зменшенню температури та заспокоює біль у горлі.
Рекомендується ввечері, оскільки воно має седативний ефект і може забезпечити спокійний і спокійний сон.
Пакетик липового чаю настоюється протягом декількох хвилин у гарячій воді під кришкою. Подавайте підсолодженим з медом.
3. Цибульний чай - справжнє ліки від кашлю, особливо коли ми не знаємо, як від нього позбутися.
Злегка варити, кип’ятячи 10 хвилин, з шкіркою, цибулею, розрізаною на 2 літри води. Пийте повільно, в гарячому вигляді, маленькими, частими ковтками.
З іншого боку, імунітет заліза формується здоровим харчуванням. Коли ви дуже зайняті і не встигаєте готувати, Fooda допомагає вам із меню на ваш вибір.
Бажаємо тобі барвистої і смачної осені, вільної від застуди!