3 рецепти, щоб ваші немовлята любили осінні овочі - Les LouvesLes Louves

Селера, яблука, груші, каштани, цвітна капуста: осінні фрукти та овочі зберігають для нас свої солодкі смаки, і їх можна знайти в маленьких баночках наших дітей. Нехай вони насолоджуються вашими смачними домашніми та сезонними стравами, приготувавши ці три рецепти овочів, пристосовані для немовлят від 6 місяців до 2 років, спеціально розроблені для вас дієтологами Comme des Papas.

З 6 місяців: суп із селери та яблук
Інгредієнти на 1-2 порції:
Ball кулька селери
1 яблуко
500 мл води або овочевого відвару
2 гілочки петрушки
1 с. до с. олія волоського горіха

Рецепт:

  1. Почистіть селеру і яблуко, наріжте їх шматочками.
  2. Варіть їх у відварі 30 хвилин з петрушкою.
  3. Змішайте суп за допомогою блендера або ручного блендера, додайте горіхове масло.

ваші

З 8 місяців: Солодка осіння груша та каштани
Інгредієнти на 1-2 порції:
200г варених каштанів
1 груша Вільямса
½ цибуля
½ часниковий зубчик
250 мл молока (грудне молоко, дитячі суміші, напівжирне, ... на вибір відповідно до віку дитини та дієти).

Рецепт:

  1. Готуйте на пару кубики груші, цибулю та часник на пару 5-7 хв.
  2. Змішайте грушу, часник, цибулю та каштани з гарячим молоком.
  3. Додавайте гаряче молоко, поки не отримаєте бажану текстуру.

З 12 місяців: індійський суп з цвітної капусти
Інгредієнти на 1-2 порції:
100г цвітної капусти
100г картоплі
½ цибуля
½ чайної ложки до с. імбир
10кл рідких вершків
невелика щіпка кмину
невелика щіпка куркуми
невелика щіпка меленого коріандру
1 с. до с. нейтральне масло

Рецепт:

  1. Цвітну капусту наріжте квіткою, очистіть картоплю і цибулю. Подрібніть цибулю і наріжте картоплю кубиками.
  2. Готуємо на пару кольорову капусту, картоплю та цибулю.
  3. Вилийте всі інгредієнти в чашу блендера з водою для приготування їжі.
  4. Змішайте і додайте воду, якщо це необхідно, поки не отримаєте бажану консистенцію

Немає часу (або немає бажання) готувати сьогодні ?
Відкрийте для себе рецепти, приготовані Comme des Papas, а також ваші маленькі домашні страви ... Цього місяця з’явилися осінні супи Comme des Papas з двома рецептами для лікування немовляти, не поспішаючи: суп з вершкового горіха та суп з апельсинової моркви. І завжди асортимент банок зі свіжим дитячим харчуванням, 100% органічних та сезонних. Асортимент зростає за допомогою "Рецептів ринку", нового ексклюзивного рецепта щотижня та в обмежених кількостях !

Режисер: Comme des Papas x Les Louves