3 тижні для лікування виноградом; Монтіньї-ле-Бретоне
З 09.11.2013р
Чи готові ви розпочати лікування виноградом? Ми представляємо тут його принципи та чесноти !
Виноградне лікування, яке часто практикується органічною громадськістю, складається з монодієти винограду тривалістю від 2 до 3 тижнів.
Це позасезонне лікування має на меті підготувати організм до падіння температур, щоб воно могло зіткнутися з більш ефективною зимою. Дійсно, ця специфічна дієта дозволяє евакуювати токсини, що містяться в організмі, і зміцнює імунітет проти сезонних епідемій, таких як застуда та грип тощо.
Діуретик завдяки високому вмісту води, виноград також ремінералізує завдяки вмісту магнію, кальцію, заліза, фосфору та справжньому осушувачу печінки.
Але застосовувати цей засіб слід з обережністю, особливо тим, хто до цього не звик, як незвичну дієту. Не починайте лікування виноградом, не підготувавши своє тіло або не відразу !
Тому ми рекомендуємо щадний метод, а саме навантажувати тіло та їжу виноградом дуже поступово протягом першого тижня лікування, зберігаючи споживання інших продуктів. 100% виноград справді слід загартовувати та вкорочувати, якщо для організму це здається занадто складним. За кілька днів до початку лікування полегште їжу, уникаючи м’яса та страв, які занадто багаті, і віддайте перевагу овочам.
Потім обивателі перейдуть на 100% виноград протягом другого тижня, проте споживають принаймні 2 різних види винограду:
-Дуже солодкий, як мускатний гамбург,
-Інший менш солодкий, як білий італійський, або кардинал чорний.
Щоб не нудьгувати, чергуйте різні сорти винограду таким чином, кожен із яких має свої властивості. Все це, звичайно, на користь винограду з органічного землеробства, необробленого! З іншого боку, зауважте, що товстошкірі сорти можуть переноситися організмом менше, ніж інші.
Виноград слід їсти, коли вам захочеться, уникаючи строгих і звичних прийомів їжі, а також приймати занадто багато за один раз.
Нарешті, на третьому тижні мова піде про повільний перехід до різноманітного харчування, поступове відновлення інших продуктів: спочатку фруктів та овочів, потім молочних продуктів у невеликих кількостях, риби та яєць, потім м’яса для них. вегетаріанці. Дійсно, подібно до того, як на початку лікування різко не рекомендується 100% виноград, рекомендується поступове повернення до нормальної їжі. Йдеться про те, щоб ваша травна система знову звикла до різноманітності! Вважається, що період адаптації дієти повинен дорівнювати половині періоду дієти.