30 смачних немолочних десертів; Легкий і корисний рецепт!
Що в середині? Понад 30 найкращих немолочних десертів, щоб ви могли насолоджуватися улюбленими смаколиками із способом без лактози!
Я дізнався, що не переносив лактозу приблизно дванадцять років тому. Моя перша думка: «Ніоооооо! Як я можу жити без морозива, mac, сиру та капучіно?! "
Ось хороша новина ...
Не потрібно відмовлятися від улюблених ласощів лише тому, що ви не переносите лактозу або живете без молочних продуктів!
Я склав цей список понад 30 найкращих немолочних десертів з блогу (немолочні десерти та десерти без глютену - це спеціальність мого чоловіка), а також від деяких найкращих блогерів здорового харчування в Інтернеті!
30+ смачних немолочних десертів
Я розділив ці немолочні десерти на категорії для зручності пошуку/перегляду. Клацніть на назву рецепта, щоб отримати повні покрокові інструкції. Запис рецепту наведений у дужках. Якщо це не зазначено, це з мого веб-сайту.
Не рецепти молочного торта
Торт бабусиний лимонний желе без молочних продуктів, без глютену (краса через недосконалість)
НАЙКРАЩИЙ торт з пудингу з іриски без молочних продуктів, без глютену
3-інгредієнтний безмолочний торт з морозивом немолочні
Яблучний пиріг з кіноа без молочних продуктів, без глютену
Торт на день народження Elmo для дітей без молочних продуктів (матері та любителі)
Безглютеновий гарбузовий пряний пиріг без молочних продуктів, без глютену
Безмолочний гарбузовий спеційний морозиво без молочних продуктів, без глютену
Сковорода з ананасом догори дном без молочних продуктів (цукрова спеція та блиск)
Безкоштовні молочні рецепти печива
Вівсяне печиво з шоколадною стружкою безмолочні (вечеря з жалюзі)
Квіти арахісового масла без молочних продуктів, без глютену (краса через недосконалість)
4 інгредієнти печива з арахісового масла без молочних продуктів (родина Сонячний день)
Жувальні шоколадні білкові укуси з карамельним дощем безмолочні, веганські (на дитячій кухні)
Здорове арахісове масло щасливі батончики немолочні
Здорові крекери Грем без молочних продуктів (цукрові спеції та блиск)
Смузі та кавові ласощі
Найкращий смак зеленого білкового смузі без молочних продуктів, без глютену, без рафінованого цукру
Веганський полуничний коктейль із полуниці безмолочні, веганські (сім’я HEN)
Здоровий шоколадний льстец безмолочні, веганські (на дитячій кухні)
Ягідний буряк Ідеальний здоровий коктейль безмолочні, веганські
Безмолочна гарбузова спеція латте немолочні
Суперфуд зелений коктейль безмолочні (на дитячій кухні)
М’якоть апельсина без цукру без молочних продуктів, без цукру (коробка дитячих рецептів)
Ідеальні торти
Розмір клювання Ключовий Липовий пиріг без молочних продуктів (прості акри)
Легкий яблучний пиріг без молочних продуктів (прості акри)
Сирий чорничний банановий торт без молочних продуктів, без глютену, без яєць (сім’я HEN)
Торт з чорноплідної горобини без глютену безмолочні, безглютенові (на дитячій кухні)
Здоровий шоколадний торт мавп безмолочні, веганські (сім’я HEN)
Брауні, пудинги, батончики тощо!
Безмолочний пудинг немолочні
Домашнє печиво з тістечками пекану без молочних продуктів (прості акри)
Виглядає морозиво з малини, яблука та ківі без молочних продуктів, веганське (цукрові спеції та блиск)
Пухнастий безмолочний кокосовий пудинг безмолочні (на дитячій кухні)
Звичайні запечені яблука з корицею без молочних продуктів (themummysphere.co.uk)
Персикова швець з вівсянкою без молочних продуктів (прості акри)
** Тільки зауважте, що я використовую термін «без молочних продуктів» для «без лактози». Деякі з цих рецептів можуть містити вершкове масло.
Щоб отримати більше натхнення для рецептів, перегляньте мій форум здорових десертів на Pinterest:
Слідкуйте за дошкою Stacey @ The Soccer Mom Blogs «Здорові десерти» на Pinterest.