31-й тиждень d; аменорея Висота та вага дитини на 31 тижні

Етап піруєту закінчений. Щоб ви могли бути впевнені: якщо ваша дитина народиться цього тижня, вона, швидше за все, буде здоровою. Не хвилюйтеся, якщо ви тепер почуваєте свою дитину менше, адже йому ледь залишається місце для пересування. Помірний спорт, велика кількість відпочинку та масажу знімуть будь-яку напругу. Візьміть цей тиждень, щоб подумати над питаннями та побажаннями лікарів та акушерок у лікарні, щоб пологи пройшли так, як ви собі уявляєте.

Дитина на SA 31

На 31 тижні аменореї дитина має приблизно 42 сантиметри від голови до ніг і важить близько 1600 грам. При народженні він майже подвоїть свою вагу. Однак, щодо поточного та майбутнього збільшення ваги, кожна дитина - це світ: окрім худих і худорлявих немовлят, найпізніше відтепер ми також можемо мати невелику "важку вагу".

Дозрівання легенів дитини набуває ще одну віху під час аменорейного тижня 31. Її легені тепер можуть повністю розширитися. Відомий сурфактант, поверхневий білок (сурфактант), який запобігає руйнуванню та злипанню легенів, виробляється у все більших кількостях. Однак, якщо перед 36 тижнем відбудуться передчасні пологи, сурфактанту ще може бути недостатньо для самостійного дихання, і у дитини може розвинутися синдром утруднення дихання.

У цьому випадку штучне дихання допомагає новонародженому вижити перші кілька годин або днів поза утробою здоровим способом. Додатковий кисень генерує постійний позитивний тиск у дихальних шляхах (дихання CPAP). Для цього дитині труби через ніс. Починаючи з SA 31, інтубація киснем через трахею виконується лише у виняткових випадках.

Порада. У разі передчасних пологів ваша дитина тепер може вижити без серйозних ускладнень, а потім вирости здоровою дитиною.

Дитина розробила ритм сну і неспання і спить від 15 до 20 годин на день. За цей час його рухи зводяться до мінімуму. Навіть у період неспання відсутність місця в матці означає, що він більше не в змозі розтягуватися або навіть робити піруети.

Однак дитина активніша протягом 31 тижня, ніж на будь-яких попередніх етапах вагітності. Зараз його рухи зосереджені на нанесенні «менших» ударів руками чи ногами, а також на вправи на захоплення та дихання і, отже, на інтенсивне тренування різних рефлексів. Після їжі багато немовлят рухаються інтенсивніше, оскільки підвищення рівня цукру в крові матері збільшує рівень їх енергії.

Якщо маму турбує зменшення рухів дитини, вона повинна повідомити про це гінеколога, акушерку або клініку.

У матері: задишка, біль у спині, «втомлені» ноги

У WA 31 багато вагітних жінок все ще почуваються дуже здоровими. Хоча їм, можливо, доведеться стикатися з таким дискомфортом, як задишка, біль у спині та втомлені ноги. До цього додається затримка рідини в руках і ногах, а також запалення суглобів. Часто відпочивати з піднятими ногами полегшує. Помірні фізичні вправи, такі як йога для вагітних або плавання, знімають напругу і біль. Це також допомагає тілу зберігати гнучкість і "форму" для пологів. Зручне та плавне взуття є як ніколи необхідним.

Порада: плацентарний бар’єр зараз більш проникний для патогенних мікроорганізмів, ніж раніше. Слідкуйте за інфекціями !

Багато жіночих грудей зараз починають виробляти сумнозвісне молозиво, тому їм, можливо, вже потрібні прокладки для грудей. Молозиво також є їжею для перших днів новонароджених немовлят на грудному вигодовуванні. Він особливо поживний і надає дитині високу стійкість завдяки високому вмісту різних антитіл.

З 31 тижня аменореї до інфекцій матері, таких як застуда, слід ставитися серйозно і вимагати відвідування лікаря, навіть якщо симптоми слабкі. Оскільки організм дитини зараз і в найближчі тижні інтенсивно збільшує кількість поживних речовин та поповнювачів з материнської крові, патогени можуть пробивати плацентарний бар’єр легше, ніж раніше. Плацентарний бар’єр відокремлює кровотік матері від кровоносної системи дитини і гарантує, що певні речовини не переходять до плода, але його проникність і структура змінюються під час вагітності.

План народження як звіт про підготовку до великого дня.

Найпізніше до 31 тижня рекомендується розробити особистий план пологів. Сюди слід віднести всі моменти, які особисто важливі для матері в клініці до, під час та після пологів. Крім того, це пропонує гарну можливість повністю і зосереджено роздумувати над власними бажаннями в період перед пологами. У план пологів ми можемо включити:

Яку позу хоче прийняти вагітна жінка під час пологів
Які заходи для знеболення можна застосовувати при пологах без ускладнень
У разі ускладнень - застосовувати місцеву (епідуральну) або загальну анестезію
Якщо чоловік/дружина повинен залишатися в пологовому залі навіть у разі кесаревого розтину
Чи хочете ви якомога швидше годувати грудьми новонародженого і яке прикорм вона може отримати при необхідності
Якщо чоловік/дружина ночуватиме в клініці після пологів.
План пологів також допомагає медичному персоналу зробити пологи максимально індивідуальними. Звичайно, деталі також слід своєчасно обговорити з акушеркою, лікарем та медсестрами.

Гаптономія: час насолоди для батьків та дитини

Деякі акушерки, центри для пологів та клініки пропонують так звані уроки гаптономії для вагітних сімей, крім регулярних занять з підготовки до пологів, під час яких батьки вчаться відчувати своїх дітей фізично ще до пологів та встановлювати емоційні стосунки. Як результат, багато матерів відчувають себе більш спокійно, оскільки вони можуть розділити частину «емоційної відповідальності», яка пов’язана з дитиною. Гаптономія (від давньогрецької: «вступати в контакт для об’єднання») - це зменшення внутрішньої оборонної напруженості перед невідомою ласкою ззовні та отримання фізичної впевненості.

Цей фізичний зв’язок автоматично розвивається між матір’ю та дитиною під час вагітності. Однак багато батьків шкодують, що не мають такого безпосереднього фізичного та емоційного доступу, як прогресує вагітність їхнього партнера. На уроках вони вчаться свідомо зосереджуватися на дотику та тілесному сприйнятті своєї дитини.

Гаптономія також може сприяти міцному зв’язку між батьками та сприяти усвідомленому усвідомленню фізичних процесів та стану своєї дитини під час пологів. Оскільки сенсорний розвиток дитини дуже розвинений, і його реакція чітко сприймається батьками, SA 31 - ідеальний час для початку.