3D фітнес-весняні тренування - дієта; Технічне обслуговування
3D Fitness поєднує в собі найсучасніші та найефективніші техніки тренувань і пропонує вам чудову програму для поліпшення фізичної форми, покращення м’язового тонусу та зменшення жиру.
3D-фітнес заснований на всіх 3 типах м’язових скорочень, щоб поліпшити м’язовий тонус, не отримуючи агресивно розвинених та неестетичних м’язів.
Три типи фізичних вправ протягом години примусять ваш метаболізм працювати протягом наступних 48 годин, тому ви продовжуватимете споживати калорії прискореними темпами до 2 днів після тренувального тренування у форматі 3D.
Поєднуючи ці найсучасніші техніки, ми спалюємо до 900 ккал на годину під час тренувань і покращуємо рівень основного метаболізму більш ніж на 25%. І хороша новина полягає в тому, що клієнти-початківці також можуть взяти участь у цій годині, оскільки рухи прості, а година структурована за допомогою активних перерв на відпочинок, що робить її приємною та мотивуючою.
Я з нетерпінням чекаю вас!
Корі Гремеску