3S - Вчить, як схуднути здоровим, швидким та недорогим - у моєму стилі
Кармен Брума спільно з Кореусом випустила формулу-перемогу у боротьбі з кілограмами: книга "3S - ЗДОРОВА, ДОСТАВНА, ЗАДОВОЛЕНА" у супроводі DVD із навчальними програмами.
Різкі дієти, нескінченні години в тренажерному залі та підрахунок калорій у кожній спожитої їжі знеохочують вас у спробах отримати настільки бажану цифру.?
Це книга, яка містить меню, розраховане на 42 дні, плюс DVD із програмою з 5 тренувань, які потрібно виконати за тиждень.
Я зрозумів, після своєї першої книги "Тонкий, як я схуд на 30 кг і ніколи не повернув їх назад", що рефрен "їсти овочі та фрукти і пити 2 літри води" вже нудний і марний, якщо не це супроводжується наочним прикладом. Тому я вирішив повернутися з конкретною і повною програмою на 42 дні, яка допоможе вам сформувати деякі здорові звички, схуднути, привести організм у тонус і довести, що МОЖЕ ВСЕ », - пояснив він. Кармен Брума.
«3S - ЗДОРОВИЙ, ДОСТАВНИЙ, ЗАДОВОЛЕНИЙ» можна замовити на веб-сайті www.coreus або за номером телефону 0766.278.072.
Замовлення буде доставлено кур’єром, а витрати на доставку несе видавець.
Ціна продажу пакета (книга + DVD) становить 49,9 лей.
Чому ми обираємо пакет 3S?
- Максимальна тривалість усіх запропонованих тренувань - 15 хвилин! Вам не нудно, ви не витрачаєте час, не виснажуєтесь, а результати видно за короткий час.
- Це єдина програма, яка спрямована на схуднення та підтримання вас реалістичними та дешевими методами.
- Вправи розроблені спеціально для дому.
- Перший DVD, який включає 5 різних тренувань, а не одну, як пропонують усі інші подібні продукти, які зараз доступні на ринку.
- Поради та рекомендації щодо схуднення, спорту та здорового харчування.
- Дієта на 42 дні, що містить доступну їжу, яку легко приготувати та транспортувати.
- На кожен день дієти детально викладається, коли, що і скільки їсти.
- Рецепти, подані за підготовкою автора.
Книга телезірки Кармен Брума починається з представлення історії успіху автора, який зумів схуднути на 30 кілограмів і залишатися у формі, без коливань ваги.
“Завдяки цій програмі я розкриваю вам свою формулу перемоги. Я схудла близько 30 кілограмів і залишаюся майже 20 років: здоровою, стрункою і повноцінною ", - сказала Кармен Брума.
Відкрийте блискавичну дієту для особливих подій!
Також представлені переваги пропонованих тренувань, переваги розминки та розтяжки, міфи, пов’язані зі схудненням, розвіяні, ви можете знайти корисні поради та підказки, щоб «обдурити» тягу.
З книги “3S - ЗДОРОВІ, СОНІ, ЗАДОВОЛЕНІ” також є поради, як підтримувати вагу в кінці дієти, серія корисних рецептів, а також блискавична дієта для особливих заходів!
DVD з персоналізованими тренуваннями у будні
П’ять тренувань у програмі налаштовані на кожен день тижня.
Таким чином, окрім 5 хвилин розминки та 5 хвилин обов’язкового розтягування, ми виявляємо, наприклад, що в середу ми робимо 12 хвилин інтервальних тренувань високої інтенсивності, у п’ятницю поєднуємо кардіо вправи з елементами тае-бо, зумби та аеробного кроку, а в неділю робимо тренування на стільці!
Таким чином нам вдається опрацювати все своє тіло за чверть години за допомогою нашого власного інструктора Кармен Брума, не виходячи з дому.