4 комбінації рослин, які борються з ожирінням • Привіт Яссі •
Людиною, у якої індекс маси тіла (ІМТ) перевищує 30, вважається ожирінням. ІМТ є інструментом для оцінки ваги щодо зросту. Підвищений ІМТ є фактором ризику ожиріння. Окружність живота також використовується для оцінки зайвої ваги. Вплив ожиріння на здоров'я залежить від кількох індивідуальних факторів: статі, віку, метаболізму жирів та наявності або відсутності фізичних навантажень. Наприклад, жінка похилого віку, яка щодня активно активніше, рідше розвиває ускладнення ожиріння, ніж сидячий молодий чоловік. Серед найпоширеніших ускладнень ожиріння можна назвати такі: - діабет ІІ типу (інсулінонезалежний діабет); - гіпертонія; - гіперліпопротеїнемії (підвищений рівень тригліцеридів і холестерину в крові); - коронарний атеросклероз; - штрихи; - рухові порушення (остеоартроз); - синдром апное сну.
Ось деякі комбінації рослин, які виконують роль боротьби з ожирінням завдяки своїм терапевтичним властивостям, які поєднуються в сукупному ефекті. Листя, цілі рослини або коріння кульбаби - 40 г; листя кукурудзяного шовку або берези - 20 г; шокові квіти - 15 г; кора ячменю або вольбура - 25 г; Зробіть відвар зі столової ложки трав’яної суміші в чашці, випийте 2-3 склянки теплого чаю, несолодкого між їжею, при лікуванні не менше 1 місяця. Мишачий хвіст - 40 г; Звіробій - 40 г; фукус - 20 г; Приготуйте настій зі столової ложки суміші на склянку настоєної води протягом 5 хвилин. Пити щодня, ковтати з ковтком, 2 склянки гарячого чаю. Плід голуба - 25 г; розмарин - 25 г; листя шавлії - 25 г; глист - 25 г; 3 чайні ложки суміші залийте 500 мл окропу і дайте їй настоятися протягом 5 хвилин; випивайте 3 склянки гарячого чаю щодня. Шкірка журавлини - 30 г; кульбаба - 20 г; березовий лист - 20 г; кукурудзяний шовк - 10 г; хвощ польовий - 10 г; шокові квіти - 10 г; Готуйте відвар зі столової ложки суміші в склянці води, з якої ви п’єте по 2-3 склянки на день, несолодкої, між їжею, протягом 2-3 місяців.