4 поради щодо успішного схуднення - веганські круді, здоров’я та сира їжа
Є поради, на які важко відповісти: особливо коли мене запитують, скільки часу потрібно для схуднення ! Сире вживання - не просто чергова диво-дієта. Це просто найкращий спосіб їсти !
Тим не менше, я даю вам тут 4 поради що я застосовував себе під час збільшення ваги або застою.
У будь-якому випадку, споживаючи свіжі овочі та виключаючи решту, ми впевнені, що зробимо все можливе !
Легко поділіться статтею
Дізнайтеся про інші подібні статті
Щотижневі дні смузі - 3 тижні для відновлення
Мої смузі дні замінювали звичне харчування один день на тиждень. Ось пояснення, поради та рецепти днів
Радість сирої розмови з Клер Самуель
Сьогодні вранці Клер Семюель доставила мені задоволення запитати мене в прямому ефірі на YouTube про сиру їжу. Годинна розмова
Давайте їсти морські водорості! Їх переваги та 3 рецепти
Водорості - це скарби, давайте їсти водорості кілька разів на тиждень! Давайте подивимося, що вони нам приносять і як їх розмістити.
Деконфінація - 7 простих дій щодо протистояння вірусу через імунну систему та вишневі оболонки та бонуси
Ви можете також покласти всі свої шанси на свій бік! 11 травня всі на вулиці! Більше немає дозволу від
9 відповідей
Bonjoour,
Дякуємо за всі ці поради, за всі його відео, які дають нам ідеї та запевняють у тому, як ми маємо харчуватися, щодо вибору, який ми зробили.
Я хотів би знати, чи можете ви зробити відео про вагітність та годування груддю. Зараз я годую груддю свою 5-місячну дитину і їжу сиру з самого народження, зараз я їв 95% сирої протягом 3 з половиною місяців, нещодавно видалив сіль, а тепер олії. Чи маєте ви якусь пораду мати більше грудного молока, харчуючись сирим? ?
Марін, є дуже приємна сироїдна пара, яка щойно народила дитину: http: //www.rawsomehealthy.com/blog/
у цьому блозі ви повинні знайти кілька порад. Також є блог Карен Ранзі http://superhealthychildren.com/
Вона написала книгу, щоб допомогти всім молодим батькам пережити вагітність та виховувати своїх дітей на сирій їжі. Дуже рекомендую.
Щиро дякую за це відео.
Я справді очікував чогось подібного. Я перебуваю в перехідному періоді, і я щойно повернувся до методу, який накладає мінімум ккал (колосальний, на мій погляд). це означає, що вам доведеться змусити себе їсти, навіть якщо ви більше не хочете отримувати "свою коту".
Ні в якому разі, зараз я почуваюся і почуваюся краще. Але ей, ця фігура прийняла неприємний удар, і це менш ніж за 3 місяці. Мені довелося набрати вагу заради свого здоров’я, це мене не турбує, але більше не заправляючи одяг і не розгладжуючи, це мене дуже пригнічує.
Я збираюся спочатку більше жувати, це моя проблема! Смузі - це не моя річ, тим краще. Я інтегрую більше аркушів протягом дня, тому що я їх зарезервував на вечір 🙂
І сенс не їсти принаймні за 2 години до сну є проникливим і важливим для знання, оскільки зрештою про це мало інформації.!
привіт дата цього дня, я їду, мені потрібно схуднути ……… Я усвідомив багато речей, оскільки я щойно прооперований з приводу раку молочної залози 1 стадії, я вирішив почати поважати своє тіло, до зустрічі скоро і спасибі
Яка історія! Ви, мабуть, справді боліли не лише фізично, а й бачили, що вас ніхто не слухав! Це справді бунтує !
Тоді ти вже мав схуднення перед тим, як їсти сире веганство. Я написав цю статтю, яку ви можете прочитати https://crudivegan.com/2013/04/comment-grossir-avec-lalimentation-crue.html
Сказавши це, я повинен визнати, що не знаю, чому деякі люди занадто худі, коли їдять, як усі. Все, що я можу сказати, це те, що вживання м’яса, яєць і вживання молока не допоможе вашому здоров’ю. Розлад щитовидної залози? Проблема з гормонами? Думаю, ви, мабуть, уже висвітлювали питання ... Чому ви зробили цей прикус ?
Окрім своєї зовнішності, яка вас турбує, ви говорите "атлетичний, більше не остеоартроз .". Без сумніву, ви відновите свої сили після цього випробування ...
У будь-якому разі удачі !
Не могли б ви дати кілька порад щодо набору ваги? .
Змінивши дієту, я схуд на 9 кг і хотів би набрати 2 або 3
Дякую