4 проблеми, з якими стикаються працівники нічної зміни
Продукція Apple вартістю 5 мільйонів. фунтів скрадено з вантажівки
Місцевий супермаркет відкриває новий магазин
OncoGen: Ми розробляємо вакцину, яка могла б забезпечити імунітет на все життя
MedLife перетворює одну зі своїх лікарень у відділ медичної підтримки - COVID
Однак компанії можуть вжити заходів щодо своєчасного усунення або запобігання деяким наслідкам роботи у зміну, щоб їх працівники були здоровішими, почувались у безпеці та працювали краще. Ось найпоширеніші проблеми, з якими стикаються працівники, які працюють у нічні зміни:
Почуття незахищеності
Іноді нічна зміна пов’язана з більшими ризиками або, принаймні, це сприймають працівники, які працюють у пізні години. За цим сприйняттям є кілька причин. Перш за все, втома може уповільнити швидкість реакції і затримати деякі рішення. З іншого боку, безпека штаб-квартир компаній, в деяких випадках, знижується протягом ночі, і працівники, що залишаються наодинці в штаб-квартирі, можуть почуватися викритими або вразливими в разі нападу. Компанії, співробітники яких працюють вночі, можуть вжити більше заходів для підвищення почуття безпеки.
Починаючи від забезпечення охорони цілодобово, до встановлення систем спостереження, які постійно контролюють штаб-квартиру компанії, ці речі можуть дати співробітникам відчуття, що вони в безпеці. Для компаній існує безліч рішень щодо безпеки. Увімкнено spy-shop.ro Ви знайдете широкий спектр систем безпеки та обладнання, і кожна з них може бути адаптована відповідно до профілю чи галузі, в якій працює компанія, та небезпек, з якими вона може зіткнутися.
Індустрія ділових послуг в Румунії налічує 131 000 працівників
Низька продуктивність і продуктивність
На продуктивність нічної роботи може вплинути кілька причин. Працівники в нічні зміни не сплять достатньо годин, щоб компенсувати зусилля, а це означає, що вони накопичуватимуть щоденну втому та втрачені години сну. Крім того, якщо ви працюєте вночі, це означає, що ви працюєте не так, як запрограмовано ваш біологічний годинник. Через це може статися так, що працівник, який працює вночі, працює повільніше, має знижену здатність концентруватися, не знаходить рішень так швидко і має набагато меншу швидкість реакції.
Дослідження показують, що більшість людських помилок допускаються працівниками, які працюють вночі. Компанії, які хочуть запобігти фізичному та психічному зношенню працівників, повинні забезпечити баланс між змінами, що працюють вночі та вихідними днями для відпочинку, або між змінами, що чергуються.
Слабша і вразлива імунна система
Як правильно вибрати будинок для себе
Змінна робота пов’язана з підвищеним ризиком хронічних захворювань та станів, таких як деякі види раку, проблеми з метаболізмом, серцево-судинні захворювання, виразки, проблеми з шлунково-кишковим трактом та ожирінням. Недолік сну змінює обмін речовин та апетит, а деякі дослідження показали, що у працівників нічних змін спостерігається високий рівень тригліцеридів у крові. Якщо до всього цього додати нерегулярне харчування та нездорову дієту, ризик проблем зі здоров’ям зростає.
Щоб запобігти таким проблемам, компанії можуть пропонувати працівникам здорові закуски та страви, збалансовані за калоріями та харчуванням. Крім того, медичне страхування для покриття їхніх витрат на лікування або медичні огляди може повністю сприяти поліпшенню загального стану здоров'я працівників.
Проблеми з депресією
Співробітники, які завжди працюють у нічні зміни, схильні до депресії через переривання звичного циркадного ритму, що допомагає регулювати хімічний та гормональний баланс в організмі. Крім того, ці люди часто відчувають, що втрачають зв'язок з друзями та родиною, які мають інший темп роботи. Для протидії цій проблемі рекомендується працівникам не працювати постійно в нічну зміну, а чергувати з щомісячною денною зміною або нічною зміною, за якою слід один-два вихідні дні.