4 види догляду, які позбавляють від пігментних плям на шкірі - Andreea Raicu
Ви помічали, що протягом певного часу на вашій шкірі почали з’являтися темні плями, які не зникають? Їх називають пігментними плямами, і в наступному матеріалі ми поговоримо про найкращі методи їх усунення.
Коли секреція меланіну виходить з-під контролю, з’являються пігментні плями, відомі під різними назвами: сонячні плями, вік, веснянки, лентигіни або в найгірших випадках мелазма. Гормональний фактор відіграє важливу роль у появі пігментних плям. Вони не враховують тип шкіри, яка з’являється як у темношкірих, так і у світлошкірих жінок, стверджують фахівці.
Вони часто трапляються на шкірі вагітних жінок або тих, хто приймає протизаплідні таблетки, що містять комбінацію гормонів.
Найчастіше їх розташовують на обличчі, зоні декольте, спині, руках і кистях. Але в надзвичайно рідкісних випадках вони можуть з’являтися і на стегнах або литках.
Вік справді відіграє важливу роль у появі цих пігментних плям. Старіння шкіри, а також нехтування сонцезахисним кремом можуть з часом викликати пігментацію обличчя та рук.
Хороша новина полягає в тому, що є способи усунення таких непривабливих пігментних плям. Ось що робити, якщо ви зіткнулися з цією проблемою:
1. Добре відлущуйте шкіру
Якщо ви хочете мати яскравий і здоровий колір обличчя, вам потрібно позбутися мертвих клітин. І найкращий метод для цього - це відлущування. Ви можете використовувати хімічний засіб, професійний або виготовлений самостійно вдома, за допомогою харчової соди.
Що стосується використання комерційного продукту, дерматологічні дослідження показали, що найефективнішим інгредієнтом, який допомагає мінімізувати пігментні плями, є молочна кислота. Тому наносите концентровану сироватку з молочною кислотою на щойно вимиту шкіру ввечері або так часто, як це терпить ваша шкіра.
Звичайна молочна кислота 10%, 34 леї в аптеці Тей
2. Використовуйте сироватки та зволожуючі креми
Виберіть засоби для депігментації на основі гідрохінону, органічної ароматичної сполуки, яка локально пригнічує вироблення меланіну, і обережно нанесіть їх на шкіру, згідно з інструкцією.
Біодерма Біла Об’єктивна нічна сироватка проти пігментних плям, 80,50 лей в аптеці Тей
3. Використовуйте сонцезахисний крем
Сонцезахисний крем слід використовувати щодня. Дерматологи рекомендують застосовувати препарати із SPF30 + або вище. Для досягнення максимальних результатів крем слід наносити за 30 хвилин до виходу з дому.
Крем для депігментації Uriage Depiderm SPF 50+, 66 лей у Farmacia Tei
4. Подбайте про своє харчування
Не забувайте, що харчування - це найголовніше для всього нашого організму. Продукти, багаті бета-каротином та іншими каротиноїдами, такі як лікопін, можуть допомогти шкірі природним чином захиститися від сонячного випромінювання.
Продукти, рекомендовані дерматологами, - це морква, солодка картопля, кабачки, абрикоси, горох, помідори, шпинат, брокколі або манго.