48 простих вправ, зібраних в одному GIF, щоб бути єдиним

Ccccccc, датська компанія анімованої графіки, щойно запустила надзвичайно повний GIF для програми з не менше 48 вправ на нарощування м’язів, щоб сформувати конкретну фігуру. Ми любимо !

вправ

Замість того, щоб переглядати десять тисяч відеороликів на Youtube, щоб навчитися зміцнювати сідниці, прес, стегна, плечі тощо, зараз існує єдиний GIF, який підсумовує їх усі. Дизайнери Ccccccc, що базується в Копенгагені, уявили цю анімацію для спортивного додатку 7dailymoves.

Захоплюючий та грайливий GIF

Ми бачимо, як маленький хлопець у фітнес-одязі вирівнює не менше 48 повних вправ для зміцнення всіх частин тіла. Самородок! Підтягування, присідання, повороти, абс, піхви, все йде. Справжня Біблія для тих, хто має фобію в кімнаті, досить гіпнотична на вигляд і дуже грайлива.

І добре, що переважну більшість вправ можна робити вдома.