5 кг скинути після гормонального лікування
Після гормонального лікування я набрав 5 кг всього за 5 місяців. Ці qq кілограми мене турбують як морально, так і фізично (гардероб переглядати раптово.). Я не їжу більше, ніж зазвичай.
Чи є у вас деякі методи, щоб мені порадити? знаючи, що, на жаль, я не фанат спорту.
Я не знаю, чи ці кілограми більше затримують води чи жиру (від чого, мабуть, буде важче позбутися).
Дякую за вашу пораду. дорогоцінний.
Побачити також
Ваш браузер не може відображати цей відеотег.
Тому.
Я знаю, що це смокче, але ці кілограми, прийняті порівняно з вашим лікуванням, для мене важливіші деякий час тому, тобто 2 роки, тому я взяв 6 кілограмів удвох. і я втрачаю справді швидко, я поставив 6 місяців, щоб втратити їх без будь-якого розриву ! Отже, вам доведеться набратися терпіння, тому що ваше тіло повинно звикнути до цього лікування, намагаючись їсти як мазь або додавати овочі, фруктове м’ясо уникати газованої води або коли, що змушує вас набрякати, і вам доведеться займатися спортом, якщо ви відвідуєте сауну, бо це утримання, це допоможе вам "здути", ви зіпсуєте їх, можливо, це трохи довше, ось удача і зберігайте мораль