5 міфів про целюліт, про які слід забути раз і назавжди!
Сексуальна спина! Ви можете отримати миле кільце для плавання в дизайні пампушок тут.
Що таке целюліт?
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Близько 80 - 90 відсотків жінок у віці старше 20 років страждають целюлітом. Неприємні вм'ятини спричинені нещасним способом накопичення жиру. Хоча запаси жиру у чоловіків переважно відкладаються між органами живота, жіночі статеві гормони переважно спрямовують запаси під шкіру на сідниці та стегна.
Якщо сполучна тканина слабка в цих точках, жирові клітини можуть з’єднатися, утворюючи пакети, які вдавлюються в шкіру і викликають непривабливі вм’ятини.
Існує незліченна кількість міфів про ці неприємні вм’ятини на стегнах. Ми розкриємо, які з них є правильними, а які ви можете спокійно забути!
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
5 міфів про целюліт - правда чи хибність?
№1: Целюліт хворіють лише люди з надмірною вагою
Неправильно! Це правда, що целюліт набагато помітніший у жінок із зайвою вагою, оскільки збільшені жирові клітини проштовхуються через сполучну тканину. Вік, гени, коливання ваги і навіть пошкодження шкіри від сонця є визначальними для розвитку апельсинової кірки.
Застосовується наступне: чим тонша і гнучкіша сполучна тканина, тим чіткіше видно жирові клітини знизу - незалежно від того, товсті вони чи тонкі.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
No2: Втрата ваги допомагає боротися з целюлітом
Звичайно, корисно зменшувати жирові клітини на стегнах і сідницях за допомогою дієти. Однак, оскільки сильні коливання ваги роблять апельсинову кірку більш помітною, радикальні краш-дієти також, як правило, є непродуктивними. Швидке зниження ваги часто супроводжується страшним ефектом йо-йо, який викликає надзвичайні страждання сполучної тканини.
Результат: целюліт може навіть погіршитися! Краще змінити свій раціон у поєднанні з достатніми фізичними вправами - це насправді розгладжує шкіру протягом тривалого часу.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
# 3: Біг підтюпцем допомагає зменшити целюліт
Це теж правда лише наполовину. Вправи насправді прискорюють спалювання калорій і, у поєднанні зі збалансованою дієтою, скорочують жирові клітини. Однак сильні вібрації, коли вони виникають, є отрутою для сполучної тканини і можуть ще більше послабити її.
Жінкам з дуже вираженим целюлітом слід займатися більш ніжними видами спорту, такими як пілатес, ходьба або плавання.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Порада: Той, хто також включає силові вправи у свою спортивну програму, зміцнює підшкірну клітковину та сприяє гладкості шкіри на стегнах і дні.
№4: Целюліт можна масажувати спеціальними кремами
Хоча креми, що містять кофеїн, можуть підтягнути верхній шар шкіри і тимчасово зменшити видимість вм'ятин, справжня проблема (жирові клітини) залишається. Насправді безрецептурним кремам заборонено проникати настільки глибоко в шкіру, що лише вони можуть усунути проблему.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Помітних успіхів можна досягти лише за допомогою додаткового зменшення жиру в результаті зміни дієти та фізичних вправ. Це стосується і спеціальних масажів.
№5: Останній варіант: ліпосакція
Ліпосакція, медична назва ліпосакції, багато хто досі вважає останнім шансом у боротьбі з целюлітом.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
З іншого боку, лазерне лікування набагато щадніше і менш болюче. Так званий SlimLipo, наприклад, працює без будь-яких порізів, зменшує жирові клітини і одночасно підтягує шкіру.
Єдиний спосіб зменшити стрес - це новий засіб для захисту від неприємних вм’ятин.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Тут ви можете придбати антицелюлітну присоску від SPA Cellu Shaper® приблизно за 14,90 євро у п’яти яскравих кольорах:
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie