5 найкращих годинників з інтегрованим крокоміром 2021 - GPSZapp

Оновлено: 27 травня 2020 р

Який годинник з крокоміром вибрати? Підключений браслет або GPS-годинник, який підраховує кількість кроків, є корисним аксесуаром для скандинавської ходьби, фітнес-ходьби або просто прогулянки на дозвіллі. Годинник цього типу показує час, а також кількість кроків, спалені калорії та пройдену відстань. Ось добірка найкращих годинників з крокоміром.

Коротко

1.Володужний SW333: доступний браслет з крокоміром

Читав:

Кардіо:

Сповіщення смартфона:

Вбудований GPS:

Автономія:

Підключений браслет Willful SW333 має велику автономію, що дозволяє використовувати його за будь-яких обставин. Він, серед іншого, має a крокомір і дозволяє відстежувати ваші відстані та витрати калорій. На додаток до забезпечення погоди, він оснащений монітором сну та забезпечує сповіщення про дзвінки та SMS-повідомлення, а також повідомлення APP. A нагадування про сидячу активність також є однією з багатьох особливостей цього дуже автономного пристрою.

Ще однією перевагою браслета Willful SW333 є його пульсометр із новим датчиком ЧСС що забезпечує дуже точний 24-годинний моніторинг пульсу в реальному часі. Ви маєте доступ до своєї статистики в режимі реального часу, а таблиця серцевих скорочень дозволяє переглянути ваш поточний стан за допомогою програми VeryFitPro. Серцевий ритм видно, коли ви його вибираєте, і пристрій переходить у режим сну. Переміщуючи зап’ястя, екран знову вмикається.

Однак, як і у випадку з більшістю підключених браслетів, залишається важко забезпечити, щоб частота серцевих скорочень була вказана абсолютно точно. Користувачі зауважили, що крокомір реєструє кроки навіть тоді, коли рухаються лише руки.

Заряджати Willful SW333 також легко і зручно. З нею роз'ємна конструкція, його легко вставити в USB-порт комп'ютера, адаптер та зовнішню USB-батарею. Повна зарядка займає близько 2 годин. Час використання може варіюватися від 3 до 5 днів залежно від функцій, активованих у цей період. Час очікування можна продовжити з 7 до 10 днів.

Цей браслет також дуже водонепроникний рівень захисту IP68. Ви можете не тільки носити його для будь-якої діяльності, але й без проблем використовувати в басейні, під дощем або під час миття рук.

Завдяки Спільний GPS, просто підключіться до свого смартфона, отримавши доступ до GPS в режимі бігу та на велосипеді. Переглядаючи його, ви будете в курсі вашого спортивного часу, а також швидкості та відстані. Ви також зможете переглядати спалені калорії та карту маршрутів після тренування.

Багато користувачів Willful SW333 дивуються, коли отримують пристрій, що не можуть знайти зарядний пристрій. Нижню частину браслета потрібно дійсно потягнути, щоб побачити USB, що дозволяє підключити його до будь-якого USB-порту для зарядки.

2. Xiaomi Mi Band 4: годинник крокомір менше 40 євро

Читав:

Кардіо:

Сповіщення смартфона:

Вбудований GPS:

Автономія:

Xiaomi mi band 4 вирізняється високоякісним екраном, тривалим часом автономної роботи та швидким та простим керуванням. Цей підключений браслет із вбудованим крокоміром пропонується а дуже доступна ціна. Він відстежує кількість кроків та інші корисні дані. Хоча конструкція проста, цей пристрій пропонує безліч функцій: кількість кроків, відстань, темп, спалені калорії та моніторинг сну.

Синхронізуючи дані через Bluetooth із додатком, ви можете відстежувати свою щоденну, тижневу та щомісячну активність, щоб відстежувати свій прогрес. Пристрій також може використовуватися для сповіщення про отримання телефоном дзвінків, повідомлень та інших сповіщень. Цей браслет міцний стійкий до дії води, поту, косметики тощо, тому його потрібно лише видалити, щоб зарядити.

3. Fitbit Alta: найкращий браслет-крокомір для жінок

Читав:

Кардіо:

Сповіщення смартфона:

Вбудований GPS:

Автономія:

Фітбіт Альта - це надійний та якісний браслет крокоміра. Завдяки своїй витонченості та елегантності, він розроблений для жіночої аудиторії. Ви можете використовувати його для підрахунку кроків, відстані, спалених калорій, активних хвилин та відстеження сну.

Він ідеально підходить для тих, хто просто хоче відстежувати рівень своєї фізичної активності, не збираючи багато даних, які їм байдужі. Цей браслет пропонує постійний контроль пульсу за сповіщеннями про зап’ястя та смартфон. Він вітає вас з досягненням певних цілей. Цей пристрій ідеально підходить для жінки, яка хоче відстежувати кількість кроків та фізичні навантаження.

4.Fitbit Charge 3: розумний браслет з крокоміром

Читав:

Кардіо:

Сповіщення смартфона:

Вбудований GPS:

Автономія:

Fitbit Charge 3 - це пов’язаний браслет із вбудованим крокоміром. Він підключається через Bluetooth до смартфона Android або iPhone. Міцний та одночасно елегантний, цей досить надійний браслет збирає широкий спектр даних про активність дня. Це вказує зокрема кількість кроків, пройдена відстань, спалені калорії та активні хвилини.

З його монітор серцевого ритму на зап'ясті, він відстежує ваш пульс цілодобово. Він може відображати частоту серцевих скорочень і час на одному екрані. Цей браслет із вбудованим крокоміром також може слідувати за фазами сну.

Fitbit Charge 3 є не годинник GPS. Він використовує GPS телефону для обчислення відстані та темпу під час тренувань. Це не дозволяє вам знати різницю в рівні або кількості метрів, покритих підйомом або спуском.

5. Garmin Forerunner 35: GPS-годинник з крокоміром

Читав:

Кардіо:

Сповіщення смартфона:

Вбудований GPS:

Автономія:

Якщо ви хочете порахувати свої кроки за допомогою простих у використанні базових годинників, які не потребують особливих витрат, Garmin Forerunner 35 є хорошим вибором. Він пропонує не так багато функцій, як інші годинники GPS, але точно відстежує кількість кроків та фізичну активність протягом дня.

Ви також можете контролювати пройдену відстань, спалені калорії, минулий час та швидкість. Якщо ви хочете отримати більше функціональних можливостей, ви можете перетворити його на розумний годинник, скориставшись безкоштовною програмою Garmin Connect, щоб отримувати сповіщення прямо на зап’ясті. Час роботи акумулятора чудовий. І перш за все цей годинник GPS з кардіо на зап’ясті залишається за розумною ціною.

Навіщо купувати годинник з крокоміром ?

Користь для здоров’я при ходьбі добре відома. Не намагаючись пройти 10 000 кроків на день, підрахунок кількості зроблених кроків є цікавим показником рівня фізичної активності. Тому крокомір корисний для знання кількості кроків, зроблених за день або за тиждень.

Ось чому годинник з крокоміром - це затребуване обладнання для спортивних або розважальних прогулянок. Не обов’язково будучи більш надійним, він пропонує набагато більше функцій, ніж простий крокомір на 20 євро. Він також більш повний, ніж додаток крокоміра.

Переваги годинника з крокоміром

Годинник крокомір записує ті самі дані, що і додаток на Android або iPhone. Це дозволяє знати кількість кроків, пройдена відстань і спалені калорії завдяки вбудованому акселерометру. У чому перевага годинника крокоміра в порівнянні з простим додатком ?

Підключений годинник пропонує більш цікаві функції Для спортивних людей. Наприклад, усі моделі в нашому списку мають кардіомоніторинг зап’ястя. Вимірювання частоти серцевих скорочень під час фізичних вправ або у спокої дає більш точне уявлення про ваш рівень фізичної форми. Завдяки кардіовалеусу кількість спалених калорій обчислюється точніше, ніж проста оцінка на основі кількості кроків.

Годинник крокоміра може обчислити всю цю статистику без необхідності мати при собі телефон або носити ремінь пульсометра. Годинники з GPS точно фіксують пройдену відстань і темп.

Ще одна перевага годинника - це дозволяє перевірити швидкість, частоту серцевих скорочень або кількість кроків на зап’ясті. Не потрібно виймати телефон з кишені або навіть брати його з собою. Наприклад, це цікаво для скандинавської ходьби.

Це простий і легкий спосіб дізнатись рівень своєї активності за день. За допомогою функції вібрації годинник може нагадувати нам рухатися після занадто тривалого періоду бездіяльності. Це нагадування нагадує невелику допомогу, особливо для початку ходьби.

Навіть якщо точність кількості кроків не досягнута, годинник з крокоміром пропонує багато переваг, але і недоліків.

Недоліки годинника з крокоміром

Годинник з крокоміром представляє більший бюджет, ніж безкоштовний додаток або невеликий крокомір на 20 євро. У нашому виборі найкращих моделей ми шукали моделі браслетів або годинників, вартість яких становить від 30 до 120 євро.

Деякі годинники GPS можуть коштувати навіть дорожче, ніж годинник крокомір. Годинник висотоміра матиме перевагу вимірювати загальний підйом або спуск та відображати графік висоти. Але цей тип годинників представляє бюджет у кілька сотень євро.

Для пішої прогулянки може бути достатньо програми крокоміра на смартфоні. Для підрахунку кількості кроків додаток базується на акселерометрі, вбудованому в телефони. Незалежно від програми чи годинника, кількість кроків буде приблизною в обох випадках з похибкою від 5 до 10%.

Є надійним годинником крокоміра ?

Як і я, ви, мабуть, одного дня пройшли тест. Після прогулянки кожен дивиться на свою кількість кроків, будь то на своєму телефоні, на браслеті з крокоміром чи на годиннику GPS. І ніхто не знаходить однакового результату.

Це через довжину сходинок, яка змінюється залежно від зросту людини? Не тільки. Крокомірів на телефоні чи на годиннику немає ніколи не на 100% надійний. Очікуйте більшу чи меншу похибку. Деякі повідомляють про рівень помилок до 30%. Рух, навіть у машині, виявлений акселерометром, можна зарахувати до кроку.

Згідно з дослідженням щодо точності крокомірів, більш дорогі моделі не є найточнішими. І все ж досить дорогий, крокомір Fitbit є найменш точним.

Слід пам’ятати, що кількість кроків, позначена крокоміром, дорівнює a приблизне вказівка.