5 основних продуктів харчування для парижан, які добре тримаються у кросівках; Паризький ZigZag Незвичайний; Секрет
Зізнайся, життя в Парижі - це щось на зразок бігу марафону життя? Ніщо не зупиняється, ніщо не дозволяє вам ослабнути, все рухається занадто швидко, і якщо ви виснажуєтесь, руйнуєтесь !
То як роблять усі ці малі Паріготи які бігають зі швидкістю сто миль на годину та енергійно рояться на вулицях Парижа? Робота, професійний обід, зустріч, після роботи, діти перед сном, серіали Netflix для перегляду ... Це бурхливий темп, який вимагає кількох поштовхів ... точніше "паростків" !
Цінна допомога, майже чарівна, яка виходить прямо із землі (ні, не наркотики!) І яка допомагає нашим маленьким тілам витримувати шок і почуватись добре: звичайно, супер їжа! Квезако ? Насіння чіа, комбуча, куркума, спіруліна, ягода годжі... Всі ці продукти із забавними назвами наповнені корисними поживними речовинами і допомагають організму очищатись, відновлюватися та підживлюватися. Ми перерахували наших фаворитів, виявлених на KoRo, сайті, де оптові продавці (і, отже, за низькими цінами) продають усі продукти органічних магазинів.
Пюре з коричневого мигдалю
Ідеально підходять для сніданку або входять до складу десертів, соусів чи гарячих напоїв, олійні пюре ідеально підходять для початку дня! Більш дієтичні, ніж вершкове масло, і менш солодкі, ніж варення, вони забезпечують організм правильним харчуванням! Це саме те, що ми називаємо "хорошим жиром" ... Обов’язково на вашій кухні. Часто продаються дуже дорого, ми знайшли веб-сайт (www.koro-shop.fr), який продає їх оптом і за правильною ціною! Нечувано.
Ягоди годжі
Ці дрібні ягоди починають бути добре відомими широкому загалу. Ягоди годжі, які легко транспортувати та включати в салати, йогурти та інші мюслі, мають шалений харчовий внесок. Багаті клітковиною (добре!), Кальцієм, омега-3 (красива шкіра та міцне серце), вони навіть запобігають раку та корисні для мозку ... Хочете більше? Вони використовувались ацтеками за свої харчові якості та джерело енергії.
Соєвий білок
Широко використовувані за своїми харчовими цінностями, вони включаються в харчові препарати і розбухають при контакті з рідинами. Низькокалорійні, вони широко використовуються для утримання фігури пісочного годинника, зменшення споживання тваринами (так, рятуйте наших друзів тварин) та забезпечення гарного рівня клітковини у вашому раціоні. Нам пошепки кажуть, що вони навіть зменшують ризик серцево-судинних катастроф та припливів під час менопаузи ... Щоб знайти хорошу велику сумку, не розбиваючи банк, ми знаходимо їх на KoRo за ціною 16 євро !
Спіруліна
Ах водорості ... Це майбутнє людства, кажуть деякі ... І це не неправильно. Вони є величезним джерелом білка (так, вам доведеться заспокоїти споживання самородків!) І мають неймовірні харчові властивості. Часто вживані як лікувальні засоби, вони допомагають детоксифікувати організм, очистити його від важких металів та інших не дуже страшних речовин, що лежать в нашому тілі. У вигляді порошку або таблетки спіруліна, яка існує на землі протягом трьох мільярдів років, дасть нам секрет довголіття !
Куркума
Великого чемпіона в останні роки, куркуми занадто довго уникали. Однак він використовується в аюрведичній медицині як одна з основних спецій у їжі, догляді та ритуалах. Куркумін, який він містить, є потужним антиоксидантом, який допомагає очистити кров, захистити печінку та оздоровити кишечник. Застосовується як комплексний протизапальний засіб для внутрішнього та зовнішнього застосування. Ми поєднуємо його з перцем, щоб збільшити свої активи !