5 порад для підвищення стійкості вашого обличчя - Гала
Віржині Руссе | Вівторок, 8 жовтня 2019 року, о 19:09
Контури обличчя, що в’януть, шкіра розслаблює, зморшки, що розширюються ... Видимі сліди плину часу не завжди бувають легкими у жінок. Але є прості рішення для того, щоб затримати ефекти та отримати стійкість.
1/Практикуйте йогу на обличчі
До того, що ? Йога для обличчя є певним чином практикою на півдорозі між йогою, яку ми знаємо, та косметичними процедурами. Якщо вона була створена в 1970-х, в даний час він переживає справжній плебісцит, тим більше, що Меган Маркл проголосувала за його піднесення за її шлюб з принцом Гаррі. Як це працює ? Ця інноваційна техніка полягає у виконанні цілої серії вправ, щодня спрямовані на розслабте і розслабте м’язи обличчя. Мета ? Протидіяти шкідливим наслідкам різних поглядів та виразів обличчя, які ми приймаємо протягом дня. Зрештою, йога для обличчя розгладжує зморшки та зміцнює шкіру. Швидко, ця практика також є чудовим способом отримати вас приділяйте трохи часу собі щодня.
2/Дізнайтеся про щипки Жаке
Запитайте в родині природних проти зморшок техніка, відома як "жакети". Цей спосіб, винайдений лікарем Жаке в 1930-х роках, полягає у виконанні невеликих щипків на різних ділянках обличчя. Ці цілеспрямовані маніпуляції матимуть помітний ефект на судинну систему обличчя. Результат: здорове світіння гарантоване всього за кілька хвилин. Взагалі, цей вид техніки практикується косметологами в косметологічних інститутах, але це так можна вчитися самотужки кілька дуже простих дій для самомасажу.
3/Виберіть правильні товари
Для боротьби з втратою стійкості в обличчі необхідно мати найефективнішу зброю! В’ялість шкіри виникає внаслідок поступового зниження виробництва колагену та еластину, тому вкрай важливо використовувати косметику, спеціально розроблену для протидії цьому ефекту. Гіалуронова кислота, морський колаген, клітинні фактори ... Ось неповний список активних інгредієнтів, які можуть щоб укріпити шкіру. Окрім своєї повсякденної рутини, ви повинні вводити креми для переформування, які змінять контури обличчя., оздоровчий догляд який відновить форму шкірі або більше продуктів проти зморшок з розгладжуючим ефектом.
4/Прийняти здоровий спосіб життя
Догляд за своїм обличчям - це підхід, який повинен бути частиною більш глобальних рамок. Уповільнення наслідків старіння шкіри можливо, якщо ви поважаєте своє тіло. І це неминуче залежить від того, що ви поклали на тарілку. Дійсно, їжа відіграє важливу роль у хороше "здоров'я" вашої шкіри. Харчування збалансованим та різноманітним залишається найефективнішим способом забезпечити організм усіма мікроелементами, вітамінами та мінералами, які йому необхідні, щоб протистояти зовнішній агресії, зокрема. Переїзд також є важливим критерієм. Регулярні фізичні навантаження допомагають, серед іншого, мобілізувати м’язові структури і оксигенують шкірну тканину.
5/Гідрат
Вода - це життя ... Але це теж антивікова зброя грізний! Пити багато води щодня - це одне основні передумови коли йдеться про стирання наслідків часу. Дійсно, саме молекули води захистять шкіру від різних загроз, які їй загрожують. Алкоголь, тютюн, забруднення - все це фактори, які можуть змінити гідроліпідний бар’єр (вода + ліпіди), що захищає поверхню шкіри. Отже, щоб обмежити ризик зневоднення шкіри, необхідно постійно забезпечувати її водою. П’ючи, з одного боку, але також застосовуючи щодня зволожуючі креми. Також подумайте захистити вас від сонця що збільшує втрати води, змінюючи цілісність шкіри. Важливим є використання сонцезахисту, як тільки з’являться сонячні дні.