5 порад для посилення регенерації шкіри
У міру дорослішання шкіра змінюється. Він втрачає вологу і світність, менш щільний, утворюються зморшки і складки, а також пігментні плями. Ви не можете зупинити час, але ми маємо декілька порад, щоб підсилити регенерацію клітин та обмежити пошкодження - і навіть відновити його. Дізнайтеся п’ять порад наших експертів щодо здорової, красивої шкіри.
Регенерація клітини залежить від її здатності швидко оновлюватися. З плином віку цей процес дедалі більше уповільнюється і призводить до утворення тонких ліній, зморшок і пігментних плям, а також втрати сяйва і стійкості. Стимулюючи регенерацію щодня завдяки нашим п’яти порадам, ви можете відкласти початок цих невпинних ознак старіння.
1. Волога - це ключ
Ключ до сяючої шкіри у будь-якому віці? Вологість. Якщо дерма не отримує достатньої кількості води, шкірний бар’єр пошкоджується, а оновлення епідермісу порушується. Наслідки: відсутність еластичності, блідий колір обличчя, відчуття напруги та поява сухості. Пора додавати клітинам вологу, щоб вони могли легше відновлюватися.
Для належного забезпечення водою нам слід випивати щонайменше 1,5 літра рідини. Крім того, наша шкіра потребує зволожуючого догляду вранці та ввечері незалежно від пори року. Результат: епідерміс стає більш еластичним, ніжним і виглядає більш гладким.
Але будьте обережні: шкіра, якій не вистачає вологи, не обов’язково суха! Тож ця порада стосується всіх типів шкіри, навіть жирної.
2. Регулярні скраби
Відлущування видаляє мертві клітини зі шкіри, які «накопичуються на її поверхні, не даючи їй дихати і викликаючи явище передчасного окислення (причина тонких ліній і зморшок). Маленькі гранули, що містяться в пілінгу, прискорюють мікроциркуляцію шкіри і, отже, регенерацію шкіри.
Для успішного пілінгу слід вибирати засоби, адаптовані до відповідної частини тіла. Оскільки шкіра обличчя тонша і чутливіша, ніж шкіра на руках, наприклад, вам слід зупинитись на засобі з особливо тонкою текстурою та природними мікросферами. Щоб не дратувати чутливу шкіру обличчя, засіб для пілінгу слід наносити м’якими рухами.
Існують також «хімічні» пілінги, які не містять гранул і які, незважаючи на залякуючу назву, менш агресивні. Епідерміс звільняється від усіх дрібних домішок, які частково відповідають за процес старіння. Результат: сяючий колір обличчя.
3. Розслаблюючий масаж обличчя
Інший засіб для посилення регенерації клітин - поліпшення припливу крові до шкіри обличчя. Щоденний масаж обличчя забезпечує ліфтинг-ефект, шкіра стає більш твердою і пружною.
Існує безліч методів нанесення крему для обличчя під час масажу шкіри. Найпростіший спосіб - застосовувати засоби по догляду таким чином, щоб ми боролися з гравітацією і одночасно підвищували їх ефективність. Золоте правило: ніколи не тягніть обличчя вниз (це робить все само собою). Вранці та ввечері м’яко розгладжуйте шкіру, погладжуючи від шиї до чола і від центру обличчя до вилиць. Засіб для догляду за очима наносять навколо очей невеликими постукуючими і погладжуючими рухами. Завжди стежте за кісткою очної ямки, ззовні - для омолоджуючого ефекту, зсередини - для дренажу.
4. Спокійний сон
Наша шкіра працює день і ніч. Вдень він служить захисним екраном від зовнішніх впливів, таких як забруднення повітря та УФ-промені, але після заходу сонця працює для регенерації клітин та зміцнення шкіри. До речі, було показано, що активність шкіри досягає піку о 1 годині ночі, і в цей момент клітина оновлюється втричі більше клітин, ніж о 13:00.
Тому прагніть мати здорові звички до сну і лягайте спати до 23:00, щоб ви могли розпочати день розслаблено і виглядати свіжо.
5. Покладайтеся на хороші інгредієнти
Всі продукти, багаті вітаміном С, особливо придатні для активізації регенерації клітин. Стимулюючи синтез колагену та борючись із вільними радикалами, вони дозволяють нашій шкірі відновити еластичність та життєву силу та запобігають утворенню зморшок.
Тому слід вибрати дієту, в якій важливу роль відіграють цитрусові, ківі, перець, каші або брюссельська капуста.
Найкраще рішення: Крем-сублімаж CHANEL
Сублімаж La Crème, який доступний у трьох різних текстурах, діє на всі ознаки часу вдень та вночі завдяки своїй остаточній регенеративній силі. Отриманий із квітів, плодів та ефемери Планіфолії - цінного сорту ванілі з Мадагаскару, вирощеного CHANEL - він впливає на п’ять факторів життя сублімованої шкіри. Відновлена шкіра відновлює свою силу, сяйво та досконалість.
Для найкращого результату Sublimage La Crème слід наносити на все обличчя, шию та зону декольте вранці та ввечері.
Сублімаж Ла Крем, Шанель
Якщо ви будете слідувати нашим порадам, ваша сублімована шкіра відновить свою первісну життєву силу.