5 порад, щоб уникнути набряклості і темних кіл
Ночі занадто короткі? Дні занадто зайняті? Важко, важко встигати, і, на жаль, темні кола та мішки під очима видають нас. Існують рішення для їх пом’якшення: ви не соромтеся взяти кілька хвилин для себе.
Догляд за шкірою дуже важливий, але є частина обличчя, яка чутливіша за інші: під очима. Ця шкіра дуже тонка і тендітна, тому вона, як правило, синіє або набрякає, коли ми втомилися або наш спосіб життя не найздоровіший. Ось п’ять порад щодо пом’якшення цих незручностей.
Йдіть за огірком
Ми продовжуємо це повторювати, що з’їдання п’яти фруктів та овочів на день є важливим для здоров’я. Але тут не в змішаний салат радимо класти огіркові скибочки, а на очі! Відріжте два скибочки свіжого огірка і покладіть їх на очі на п’ять хвилин щоранку. Його перевірені протизастійні якості будуть ідеально підходити для спустошення кишень, які з’являються після пробудження; особливо коли ніч була короткою. Ви також можете повторити ту саму операцію, наприклад, із сирою картоплею, також ефективною для знезараження.
Вибирайте вітаміни Е, К, С, А
Чотири в кількості, ці вітаміни є справжніми союзниками в боротьбі з темними колами. Вітамін А, необхідний для красивої шкіри, міститься в моркві, гарбузі і навіть шпинаті. Тому споживати без помірності! Вітамін Е міститься в горіхах, маслинах та спаржі, тоді як вітамін С міститься в апельсинах, полуниці та ківі. Нарешті, вітамін К полегшує кровообіг, а отже, зменшить темні кола. Ви знайдете його зокрема в брокколі.
Догляд, який іде добре
Догляд за шкірою взимку - це одне, але цілий рік ми можемо бачити, як під очима з’являються мішки! Тому ми покладаємось на спеціалізовані креми для цієї тонкої шкіри. Між доглядом та профілактикою вони струшують наші темні кола і роблять їм багато корисного! В аптеках можна придбати касторове масло (його ще називають касторовим маслом), яке є дуже ефективним. Ви будете застосовувати невеликими дотиками, постукуючи, щоб стимулювати кровообіг під оком. Ви також можете помасажувати кінчиками пальців крем, спеціально розроблений від геморою, що надзвичайно ефективно впливає на тонку і тендітну шкіру.
Консилер
Ми не радимо вам користуватися тушшю або тінями для очей, однак існують тоновані процедури, спеціально розроблені для темних кіл. Після того, як колір вибрано найближчим до вашого тону шкіри, ви можете наносити його щоранку на очищену шкіру. Будьте обережні, не вибирайте занадто темний колір, який би підкреслив окреслений ефект і тим самим заперечив очікуваний результат.
Здоровий спосіб життя
Це може звучати просто, але варто пам’ятати: здорове харчування має важливе значення, але не тільки. Куріння підкреслить тьмяний колір обличчя, занадто мало сну сприятиме появі темних кіл, погане зволоження висушить шкіру та зробить її більш чутливою. Частина під оком першою страждає від наших шкідливих звичок і видає дещо занедбаний спосіб життя. І якби ми взяли під контроль себе ?