5 причин, чому я перестаю вживати алкоголь #KDL
1. Оскільки це може завдати шкоди організму.
Звертаю увагу на одну здорове та збалансоване харчування - наприклад, я їм багато овочів, а мій десерт - це переважно фрукти. Для мене алкоголь не поєднується з цим.
2. Тому що я ненавиджу більше не контролювати своє тіло і свої дії.
Тільки думка про це, що може статися, лякає мене. Мій хороший друг перекинувся на велосипеді прямо переді мною після декількох пив і впав (пасовища, незліченні синці та зламана рука).
3. Тому що алкоголь справді дорогий.
Чому б не задовольнитися простою водопровідною водою? Ви можете приправити його різними фруктами або м’ятою. Наприклад, на вечірках я люблю пити такі речі Шприц з бузини, безалкогольний варіант Hugo. 😉
4. Тому що іноді вам слід піти проти мейнстріму.
Якщо всі навколо мене п'ють, це не означає, що я п'ю перетягніть дістався до.
5. Бо це непотрібно.
влаштувати вечірку також працює без алкоголю:)!
Усі ці моменти - це, звичайно, моя особиста думка, і вам не потрібно погоджуватися зі мною (по кожному пункту):).
Мене особливо цікавить ваша думка: хто з вас не вживає алкоголю - і з яких причин?
БІЛЬШЕ ПО ТЕМІ:
РЕЦЕПТИ НА БЕЗАЛКОГОЛЬНІ
Фруктовий, солодкий чи гіркий? З приблизно 30 рецептами, безсумнівно, знайдеться щось для кожного і на будь-який випадок.
>> перейдіть до статті
БІЗАЛКОГОЛОВІ УДАРИ
Ваше тіло виділяє такі гормони щастя, як ендорфіни, завдяки великим переживанням або фізичним навантаженням - без будь-якого алкоголю.
>> перейдіть до статті
19 відповідей на: “5 причин, чому я перестаю вживати алкоголь”
Алкоголь є європейським культурним надбанням.
Раніше пити колодязну воду часто не було вибором, оскільки вона могла бути забрудненою. З цієї причини в основному використовували вино, оскільки цей напій, який безпечно зберігався у бочках, був чистим від шкідливих мікробів.
На відміну від цього Азія. Зокрема, в Китаї алкоголь не пили, а навпаки, щоб отримати чисту питну воду, воду кип’ятили і доповнювали різними травами. Добре відомий як чай.
Однак в середньовічні чаї в Європі чай не був вибором.
То чому ж слід відкидати європейський культурний надбання? Далі Гайдна виганяють?
Шановний Макс,
наша мета - не заборона алкоголю, а просвітництво людей про алкоголь: що він робить в організмі, яким ризикам ви піддаєтесь, особливо якщо ви п'єте занадто багато алкоголю, що споживаєте з низьким ризиком, як ви можете дотримуватися обмежень тощо. Ризики, пов’язані з вживанням алкоголю, змушують деяких людей взагалі не вживати алкоголь - наприклад, Керрі, пост якої ви прокоментували. Вам не потрібно приєднуватися до неї і стати абстинентом, Керрі просто висловила свою точку зору і попросила про вашу думку.
Чи можна і як слід описувати алкоголь як культурну цінність - це питання думки - але в будь-якому випадку це частина культури наркотиків. Оскільки, як би це не прийняли і не встановили в цьому суспільстві, алкоголь - це клітинна отрута, яка може зробити вас хворим і залежним. І чи можете ви порівняти це з творчістю композитора ...? 🙂
Саме в цьому проблема алкоголю, він належить до так званої культури.
Але тоді виникає питання, що таке культура і традиція? Чи не переживання цих стилів є соціальним явищем, яке можна практично накласти на себе?.
У нашому суспільстві алкоголь має дуже високий пріоритет у кожній рекламі, у повсякденному житті пропонується, що алкоголь потрібен у певних життєвих ситуаціях, таких як день народження, весілля, день із друзями на пляжі тощо. Випити, не замислюючись, цілком нормально, та сама гра з сигаретами. Це просто соціальна догма, на яку вас штовхають. Тільки не вживайте алкоголь, будьте частиною «контркультури» і будьте добрими.
Я почав вживати алкоголь рано. У 15 років я вже був залежним.
Сьогодні мені 45 і шість років як сухому алкоголіку. Я щасливий, що більше не доводиться пити!
Здрастуйте, я майже не п’ю жодного алкоголю, більшу частину часу я п’ю лише одне пиво, тому що його хоче мій хлопець. Я п'ю, тому рідко вживаю алкоголь. Говорю про 3 рази на рік, бо боюся тих, хто ситий і вже не знає, що ти робиш! Крім того, ти можеш розважитися на вечірці, не будучи мертвим!
Я бачу, перелічені вище пункти схожі.
Безумовно, для організму і для вашого самопочуття краще жити без алкоголю.
Але я вважаю, що ви можете час від часу випити келих вина або коктейль, але важливо знати свої межі і вчасно зупинятися.
Оскільки багато з цим важко переживають або не помічають або не сприймають цю межу, то одна, чи інша тоді вироджується.
У деяких випадках представляється важким знайти міру для контролю споживання.
Алкоголь іноді розчиняє деякі обмеження, але не повинен використовуватися для цього.
Цей коментар точно не висвітлює мою думку. Він спрямований виключно проти алкоголю. Для мене просвітління означає все в міру, а не в масі. Я також не вважаю правильним демонізувати алкоголь і просто погано говорити про нього. (Це не стосується сухих алкоголіків) вони по-різному ставляться до цього.
Тому я рідко, якщо взагалі коли-небудь, п’ю вина за вечерею. Але не думайте, що це так погано, я люблю червоне вино, особливо бароло чи інший сорт, я також люблю готувати з вином. Ви просто повинні знати свої межі і знати, коли зупинятися. Я не люблю крайнощів ^^
Дуже часто зневажають алкоголь. Думка про можливу шкоду пригнічується. Я думаю, чудово, що тут відверто згадуються причини проти вживання алкоголю.
Особисто я теж не вживаю алкоголь. З одного боку, тому що мені це не подобається, а з іншого - з переконання. Але тому я не хочу засуджувати того, хто час від часу щось п’є. Водночас я сподіваюся, що люди також приймуть, якщо я нічого не вип'ю. Я думаю, чудово, що люди тут заохочують людей йти проти мейнстріму. Це часто не так просто. Висловлювання на кшталт: «Що, ти нічого не п’єш?», «Чому?» «Давай, випий келих .».
Але для мене вечірки без алкоголю завжди були найкращими. І все-таки нам було дуже весело!
Я не вживаю алкоголь. Тим не менше, на мене жорстоко нападають багато людей. Я нікому не кажу, що я нічого не п’ю. Я радий, коли можу сказати, що мені все одно доведеться їздити. Просто є люди, які справді хочуть продати вам алкоголь. Для одних достатньо простого «Ні, дякую», інші запитують ще раз, пізніше, тоді мені доводиться розкривати, що я, як правило, не вживаю алкоголь, лише тоді проблеми починаються. Людина почала мене ображати: мені було б нудно, я б відійшов від суспільства. Потім я сказав, що алкоголь для мене не корисний і що я нічого через нього не хочу. Зрештою, припускали, що у мене проблеми з психічним здоров’ям. Я виявив, що це дуже нахабно, і сказав людині, що я не буду змушувати їх споживати те, чого вони не хочуть. Але це ніколи не закінчилося. Нарешті я сказав їй, що у ВОНИ якісь проблеми, саме тому ВОНА п’є стільки? Тоді я від них позбувся. Чи завжди це має вироджуватися так? Або ситуацію можна вирішити більш елегантно? Я лише того вечора познайомився з людиною (30-річною вчителькою початкової школи) і був добрим другом моєї сестри.
Той, чиє ім’я може не згадуватися і якого неможливо прочитати в електронній адресі 6 березня 2018 року о 22:19
Аргумент полягає в тому, що алкоголь на сьогоднішній день є найбільш небезпечним і шкідливим наркотиком, і ви вирішили його не вживати. Етанол - це нейротоксин. Розпад відбувається дуже повільно, а шкода для організму велика. Те, що наркотик легальний, не означає, що він не небезпечний!
Моя особиста порада:
Психоделіки, такі як псилоцибін, діетиламід лізергінової кислоти або тетрагідроканабінол, не призводять до агресивної поведінки, обману або пошкодження клітин та нервів.
Привіт, "Той, чиє ім'я не може бути згадано і кого неможливо прочитати в електронній пошті", всі наркотики завдають фізичної та психологічної шкоди. Залежно від того, як вони впливають на вас, вони можуть призвести до "агресивної поведінки, обману або пошкодження клітин і нервів". Не слід недооцінювати галюциногени або особливо конопель. Дізнайтеся більше у словнику наркотиків. Як ти отримуєш такий удар? Ви можете дізнатись тут.
Не дарма межа, згідно з якою - для чоловіків і жінок, так звана «межа нешкідливості» все ще нижче неї - не слід перевищувати чверть червоного вина або півлітра пива, і це максимум 5 днів на тиждень. Інакше можна очікувати, що з роками настануть величезні наслідки для здоров’я: ожиріння, еректильна дисфункція, діабет, інсульт ... Передбачається навіть, що тривалість життя буде менше 17 років.
Мене завжди дивує те, що стільки людей чіпляються до жорстких звичок пиття і стверджують, що алкоголь є здоровим в помірних кількостях і що німець, якому більше 18 років без шлунку, є калікою, тому що "Хто не любить вино, вино і пісні який залишиться дурнем все життя ".
Я сам добре п’ю з 13 років, дотримуючись традицій своєї сім’ї та оточуючих людей, і я щасливий, що пішов іншими шляхами з алкоголем та співробітництвом. У середині 20-х років: мінімальне споживання, сьогодні в 49 років я п’ю практично 2-3 рази склянка на рік. Також люблячих чоловіків, тому справжній дурень ... І це добре!
Уявляю, я більш чіткий і врівноважений. Після того, як моя мати померла від інсульту майже 3 роки тому у віці 78 років після десятиліть споживання, і майже ніхто не зізнався, що її смерті могло також сприяти випивка, я нарешті зрозумів, наскільки викривлене суспільство п'яниць. Звичайно, удар може вас так вразити, але на той час ви вже жили більш свідомо без алкоголю.
Я радий, що мені не доведеться пити ці речі, і я вже давно готовий, алкоголіки, які закликають мене також пити, не потрібно більше нічого пояснювати. Також ризикуючи бути дурнем в їх очах.
Я радий поділитися своїми думками та думками на форумі.
Звичайно, вислів "Хто не любить вина, жінок та пісень, залишається дурнем усе життя".
Ми вважаємо чудовим, що ви знайшли для себе стратегію вживання алкоголю в помірних кількостях. І це в середовищі, яке, як ви описуєте, було досить безтурботним з алкоголем. Ви цілком праві, є певні межі, яких не слід перевищувати, якщо ви хочете залишитися в зоні низького ризику вживання алкоголю. Жінки повинні випивати максимум одну стандартну склянку алкоголю, чоловіки дві стандартні склянки на день. Ці верхні межі були встановлені науковою опікунською радою на основі медичних досліджень. Принаймні два дні на тиждень не можна вживати алкоголь. Це стосується як жінок, так і чоловіків.
Тривалість життя насправді зменшується через надмірне вживання алкоголю - ті, хто курять, їдять нездорово і мають надмірну вагу, насправді можуть втратити до 17 років. Однак часто допомагає обмежити споживання і частково змінити свою поведінку, не потрібно повністю відмовлятися від усього. З огляду на це, ми сподіваємось, що ви продовжуватимете досягати успіху з обмеженнями, які ви самі встановили!
Привіт Альберте, дякую за твою точку зору. Ми не хочемо забороняти алкоголь як такий, наша мета - проінформувати людей про ризики вживання занадто багато алкоголю. Про споживання з низьким ризиком ви можете прочитати тут. Тож ми не прагнемо заборони алкоголю, блогер виклав у своїй статті власну точку зору - дозволену всім.
Але ми також вважаємо, що ви нікого не переконуєте з піднятим вказівним пальцем. Ось чому ми посилаємось на словник наркотиків у вашому прикладі щодо вживання кокаїну, і нехай факти говорять самі за себе
Привіт, я Сара, я не хочу сьогодні вживати алкоголь, бо боюся втратити контроль і збентежитися, і завтра я повинен піти до школи, а потім вчителі лають мене. Але поганий Макс мене весь час дратує з цього приводу, і я не можу придумати нічого, що я міг би про це сказати, бо сам не знаю, чого хочу.
Хтось має аргументи проти мене. Бо він не залишить мене в спокої, поки я не піддамся.
Дуже дякую
Сказати «ні» для вас не тільки складно. Добре те, що ви насправді знаєте, що не хочете вживати алкоголь, бо цього боїтесь Втрата контролю мати. Тож вас не слід відмовляти від цього рішення. Тому що і скільки ви п'єте - вирішувати тільки вам - навіть якщо Макс вас дратує. Якщо він не приймає вашого "ні", ви можете запитати його: "Чому для вас так важливо, щоб я вживав алкоголь?" Чи готову відповідь він готовий? ? ♀️