5 причин працювати стоячи за партою

“Сидіння - це нове куріння”. Ця фраза є кульмінацією останніх років досліджень щодо сидіння. Середньостатистична доросла людина сидить мінімум 8 годин на день, у транспорті, на роботі, під час їжі, у залі очікування, у барі ...

партою

Звичайно, ми могли б просто прийняти цей факт, але багато нездужань пов’язано з цією шкідливою звичкою. Особливо серцево-судинні ризики через бездіяльність. Люди не призначені для сидіння протягом тривалого періоду часу. Дослідники відзначили, що збереження цієї позиції на стільки часу збільшує ризик розвитку деяких видів раку, серцевих захворювань та діабету.
Ця проблема зі здоров’ям є причиною того, що такі компанії, як Google та Facebook, забезпечують підняті столи для своїх співробітників. Відкрийте зараз 5 причин, які змусять вас зайняти стоячу позицію в офісі !

Тому чергування позицій протягом дня є вигідною інвестицією для вашого здоров’я та вашої продуктивності. Зрештою, це позитивний крок для компанії та всіх команд. І як завжди, якщо ви хочете спробувати, але не маєте необхідного обладнання, завітайте до нас у гості до наших офісів: ми із задоволенням дозволимо вам потренуватися !