5 речей, які ніхто не говорить про секс після менопаузи Вундервейб
Що стосується сексу, багато чого змінюється з менопаузою - навіть якщо про це ніхто не говорить. Ось як менопауза насправді змінює статеве життя!
Щоб розповісти цю історію, наша редакційна команда вибрала відео, яке доповнює статтю на даний момент.
Для відтворення відео ми використовуємо програвач JW від Longtail Ad Solutions, Inc. Більше інформації про програвач JW можна знайти в нашій політиці конфіденційності.
Перш ніж ми покажемо відео, нам потрібна ваша згода. Ви можете відкликати свою згоду в будь-який час, наприклад, у нашому менеджері захисту даних.
Так змінюється стать після менопаузи
Багато речей змінюється для більшості жінок під час менопаузи - статеве життя часто є однією з них. Але що саме насправді змінюється менопауза під час сексу? Ми розкриємо більше.
► Сексуальне збудження стає все важливішим
Рівень естрогену падає. Це впливає не тільки на шкіру, волосся та настрій, а й на сексуальне життя. Багато жінок страждають цим, але мало хто про це говорить: коли раптом секс болить після менопаузи. Причиною цього є так звана атрофія піхви, більш розмовно відома як сухість піхви. Гормони зазвичай підтримують піхву зволоженою та еластичною. Однак зі зменшенням естрогену слизова оболонка відступає. Через це багато жінок почуваються після Менопауза раптовий біль під час сексу.
Тому важливо вступати в статевий акт лише тоді, коли ви по-справжньому збуджені - інакше існує ризик травмувати слизові оболонки - оскільки тоді залози знову стимулюються виробляти вологу. Хороша новина: сексуальна активність зменшить біль в довгостроковій перспективі. Лікар також може допомогти з зволожувачами.
► Секс під час менопаузи: Похоті потрібно трохи відпочити
На жаль, наслідки дефіциту естрогену не лише фізичні, як атрофія піхви. Навіть лібідо може знижуватися під час менопаузи Страждай. Метаболізм сповільнюється, багато жінок швидше набирають вагу і в результаті почуваються менш комфортно в своїй шкірі. Зниження прагнення до сексу - природний наслідок. Фізичні вправи та збалансоване харчування тут особливо важливі для того, щоб підтримувати здоровий імідж тіла. У той же час жінки не повинні тиснути на себе - адже тоді лібідо страждає ще більше. Дайте своєму тілу час звикнути до змін, і задоволення повернеться само собою.
► Вагітність все ще може бути можливою
Менопауза - це коли ви пропускаєте менструацію протягом 12 місяців. Однак багато жінок припускають, що після припинення менструації вони більше не зможуть завагітніти. Це не так - у багатьох випадках період повертається - хоча і нерегулярно - знову в перший рік. Тоді жінка продовжує бути фертильною.
► Статеве життя може покращитися з менопаузою
Менопауза не описується як друге статеве дозрівання без причини. Організм змінюється, що в свою чергу впливає на психіку жінки. Навряд чи дивно, що жінки деякий час не хочуть займатися сексом, і їм доводиться спочатку звикати до змін. Але тоді багато жінок насправді переживають новий високий етап своєї сексуальності: вони знову відкривають себе та свою жіночність. Кінець народжуваності не повинен бути кінцем статевого життя. Навпаки, для багатьох пар тягар контрацепції знімається, і вони можуть насолоджуватися статевим актом більш відкрито і вільно і навіть відкривати нові переваги.
► Секс відіграє нову роль у житті
У одних жінок воно знижується, у інших лібідо зростає. Наслідки менопаузи індивідуальні, як і кожна людина, так чи інакше, менопауза змінює стосунки людини до статі. Деякі люди виявляють нові уподобання та збудження, тоді як інші мають менше сексу, і їх це не турбує. Цілком правомірно обирати спокійніше статеве життя - адже любов виражається і в багатьох інших речах. Якщо секс після Менопауза відіграє підпорядковану роль у житті жінки, на перше місце виходять не менш важливі речі.