5 сильних мантр та їх значення
Тисячі років мантри використовувались для пробудження самосвідомості. Вони діють як духовно, так і психологічно.
Мантра - це не тільки звук чи слово, але це прояв енергії на рівні вібрації, завантаженої багатовіковим знанням.
Ваш інструктор з йоги може рекомендувати мантру залежно від вашої особистої вібрації, а також залежно від відпрацьованого шляху. Ініціатор пропонує посвяченому мантру, таким чином створюючи енергетичний шлюз до певної сутності.
Людина - найвідоміша, вживана і потужна мантра, "Людина" - це споконвічний звук. Це звук нескінченності, і його вібрація збігається з вібрацією, що виробляється в момент творення. Мантру "Людина" можна використовувати для заспокоєння та очищення розуму, а також для підвищення концентрації уваги.
Ом Мані Падме Хам - специфічна мантра тибетських буддистських ченців, вона посилається на втілення співчуття. Кажуть, що ця мантра охоплює всі буддистські принципи в одній формі. На складах це можна перекласти як:
Людина: очищення гордості
Я: очищення ревнощів
нас: очищення бажання і пристрасті
подушечка: очищення незнання та упереджень
Я: очищення бажання володіти
Гул: очищення почуття ненависті
Локах Самаста Сухіно Бхаванту - ця індуїстська мантра перекладається наступним чином: «Нехай усі істоти будуть щасливими. Усі мої думки, слова та вчинки повинні сприяти щастю всіх ". Ця мантра допомагає нам відкрити наші серця, любити і виявляти співчуття до оточуючих.
Хоопонопоно - Це слово має гавайське походження і перекладається таким чином: «Вибачте. Пробач мені, будь ласка. Дякую. Я тебе люблю". Ця мантра ефективна, особливо коли ви відчуваєте гнів, лють.
Елохім/Хамса/Сатнам/Дао/Шива/Рам - насолода від імені Бога, Вищої Свідомості, Джерела може бути використана як мантра. Ви можете вибрати одне з цих імен і використовувати його як мантру, дозволяючи їй вібрувати у вашому розумі, серці та душі.
* Hatha Yoga SEVA організовує з 27 січня 2018 року по 11 лютого 2018 року реколекції на пляжі Марарі, райському пляжі на півдні Індії. Також будуть відвідуватися місця з особливим духовним зарядом, такі як духовно-релігійна громада Ауровіля, а також ашрам знаменитого Садгуру. Більше інформації тут.