5 вправ для плоского та сексуального живота

Хто не хоче мати плоский і сексуальний живіт?! Якщо ви хочете плоский живіт до наступних канікул, почніть займатися прямо зараз.

Ось 5 вправ для плоского живота, рекомендовані тренером зірок Голлівуду Девідом Кіршем.

1. Планка на фітнес-м’ячі

Покладіть руки на підлогу, на рівні плечей, зафіксовані під плечима, ноги розташовані на фітнес-м’ячі.

Читайте також

Якщо ви хочете написати нам або ви хочете зробити нам пропозицію, ви можете надіслати свій лист або повідомлення на одну з таких адрес:

Адреса: бульвар Марасті, номер 65-67, Romexpo Intrarea D, павільйон T, сектор 1, поштовий індекс 11465 Підказка телефону: 0757 WOWBIZ 0757 969 249 Електронна адреса: [електронна пошта захищена] [електронна пошта захищена]

Переконайтесь, що не втрачаєте ексклюзивності!

Отримуйте останні новини та найцікавіші тенденції електронною поштою

---