6 днів після дукану, фаза нападу - рецепти та форум для дієти Дукана
Перейдіть до кінця останньої сторінки, щоб відповісти на це повідомлення та взяти участь у обговоренні.
Опубліковано 09.09.2012 о 23:03
Це було 6 днів PP, це було спокійно, я просто боюся овочів завтра, бо я можу сказати, що шкала може дати мені відгуки
пішли проти цих кілограмів, які заважають нам жити
Опубліковано 09.09.2012 о 23:24
так, звичайно, він піде вгору, краще повернутися вниз; D !
якщо ви боїтесь балансу, краще зважте себе тиждень, що настає за днем після дня пп, і раз на тиждень. або якщо, як мене, шкала не лякає, ви лол кожен день, і це, наприклад, у вівторок, часто день, який йде після pp і фіксує цю вагу, а не кожен день
dsl, якщо пояснення не взяло все, це означає loll
Опубліковано 10.10.2012 о 01:00
Так, найкраще завжди зважуватися в один і той же час і один день після ПП! Це обнадійливіше! Я, я уникаю вихідних, тому що більше не дотримуюсь дієти, але я люблю п’ятницю, бо це стимулює мене на наступний тиждень!
Опубліковано 10.10.2012 о 09:50
дякую за ваші відповіді та хмелі Я помилився, це 7 днів PP, тому сьогодні я їду в круїз і PL мотивований,
bisesssssss a vs і до нових зустрічей
Опубліковано 10.10.2012 о 19:16
Привіт, нікого немає хаха
bin 1k5 більше в PL теж не добре, але я залишаюся мотивованим
bisoussssssss у всіх випадках і мужність
Опубліковано 10.10.2012 о 23:05
1,5 кіло, так, це повинен бути чоловік loll, я не хвилюйся, не кажи собі, що саме вода - це не овочі, які змусять тебе жирувати хахать, ти займешся спортом, це дуже допоможе !
мужність і вам
Опубліковано 11.09.2012 о 21:01
насправді я зважився відразу після їжі (не добре) наступного ранку я мав таку ж вагу, як і напередодні, тому знову загубив ці 1k5 хаха
Починаю займатися з понеділка
а у вас це чудово працює з того, що я бачу
дайте свої новини
Опубліковано 11.09.2012 о 21:13
хоча я правильно встановив дату та вагу в своєму обліковому записі, мій правитель показує, що за 366 днів я схуд на 4 кілограми або що за 8 днів я перевищую 3 кілограми. і на моєму рахунку так добре написано, що через 8 днів підозрюваного ні?
Опубліковано 09.11.2012 о 21:28
це, мабуть, благання, що ти добре тримаєш 3 кілограми протягом 8 днів на своїй лінійці
лолл так, краще зважитися перед сніданком та після патрубка ! dsl mes це якийсь фокус, про який треба сказати! Лол
мене питання схуднення знову починає повертатися, щоб подивитися на мою криву, натиснувши на мою вкладку, ви побачите, що перші 3 місяці були дуже хорошими! Я поїхав за кордон, щоб припинити дієту, повернувся до неї після 5-місячної перерви
а ти як твій раціон?
Опубліковано 12.12.2012 о 11:34
Спасибі за вашу відповідь
Справді, ви трохи застоювались, але ще не відновили, це чудово.
Насправді це моя близька колега, яка розпочала свою дієту ДУКАН і за 3 місяці втратила 23 роки, і вона стала більш впевненою в собі, тому я вирішив почати теж
Я дочекався першої операції (кіста), і там я починаю з мотивації
обідній час на роботі легко, тому що ми беремо страви, які ми приготували вдома, і оскільки вона зробила кілька прогалин цього літа, вона повертається до цього, тому ми перебуваємо в одному човні, хай це мотивує
і вдома я в порядку, чого мені справді найбільше не вистачає - це хліб і фрукти, які я люблю, але це не на все життя
і поїхати за кордон - це чудово там, де ти був?
поцілунки і до побачення
Опубліковано 12.12.2012 о 12:55
так, насправді, я насправді не застоюю на своїй кривій, це не означає, що вага у вазі лолл, який я взяв 6кіло під час цього перебування, і я втратив усе, я був в Алжирі
ти мене дивуєш 23кіло, принаймні є, чим почуватись краще, круто бути двома, особливо на роботі, а тоді інші коледжі більше не повинні судити тебе, оскільки ти маєш інший коледж, це доказ про цю дієту!
мене це саме його моя турбота Я навчився робити без багатьох речей мій хліб та фрукти залишаються для мене труднощами, для нього це добре уникати розтріскування, тому що чим менше ви це зробите швидше, тим закінчите, тим швидше будете зробити це самостійно - це невелике задоволення
з іншого боку, на сайті є рецепти хліба з дуканом, відверто це серйозна допомога
чи вдається вам приготувати собі гарну їжу ?
поцілунки і мужність!
Опубліковано 09.09.2012 о 20:33
рецепти хліба - це висівки Я б хотів рецепти без агару-агару чи профітару, у мене немає хаха
так, це мотивує колегу бути там, ха-ха
так що мені фрукти вже причина і кавуни і т. д. милий гріх і хліб, як правило, з усіма соусами хаха, але я настільки мотивований, що ігнорую
у будь-якому випадку капелюхи, щоб повернутися на правильний шлях, моя мама виїхала до Алжиру на 2 місяці і живе там з 2005 року і не хоче повертатися жити у Францію
це правда, ми не бачимо обкладинки, але враховуючи вашу дивовижну криву c.
мій колега вчора дав мені рецепт, який я зробив занадто гарним учора ввечері. інакше проста річ, але я така, що півтора тижні я поїду туди хаха
якщо у вас є якісь поради, я зацікавлений, але обмінюйтеся хорошим процесом, якщо вам це потрібно
Опубліковано 13.09.2012 о 21:08
привіт дівчата, так ніхто.
завжди мотивований для мене
тож сподіваюся побачити вас знову
Опубліковано 14.09.2012 о 03:13
рецепт хліба без висівок я не dsl добре виглядати в рецептах, які пропонує сайт, ви повинні знайти своє щастя, ви не любите висівки ?
так, я зараз повертаюся до Алжиру, і я зараз там, я також хотів би встановити інчаллу!
який рецепт ви даєте своїй дівчині? мені цікаво
маленька підказка. уууум ієн - це багато мого, що допомагає для схуднення - це яйця ввечері ! нічого кращого не опускати шкалу, коли вона не падає легко
інакше як проходить ваш круїз? це як бути у відпустці ха-ха !
Опубліковано 14.09.2012 о 08:59
Якщо мені подобається звук? так, але я хочу хліба на день і висівки, я його їм лише вранці хал
Тож моя мама переїхала до Хассі Ба Ба у вілайї Джельфи. Я поїхала туди, і мені це сподобалось, а ти в якому куточку
Дякую за інформацію про яйце, я подумаю
Рецепт мого колеги пасеруйте цибулю, перець (тип піккарда вже нарізаний шматочками) і часник, а потім додайте ангельське волосся (подрібнений стейк, який називається так) м'ясо, яке готує, дає трохи води, покладіть знежирений бульйон і трохи томатного кулі додати трохи води, нехай трохи звариться, а туди ж покласти заморожені кабачки, нарізані скибочками (піккар також у мене немає грошей, тому реклами для них немає, але оскільки вони мають великі заморожені овочі, я цим користуюся), не розморожуючи їх, тому що вони готуються швидко в ньому, нехай гаситься, і ви побачите, що це занадто добре (так, додайте кан, навіть сіль, перець і спеції, якщо хочете)
Опубліковано 14.09.2012 о 09:00
Мій круїз проходить добре, і так, схоже, ми трохи у відпустці, і ти вдарив правильний кінець, це чудово
bjr для мене в Алжирі
Опубліковано 14.09.2012 о 11:51
Привіт, я не пропущу; D
Я в Сіді-Бел-Абесс, це в регіоні Оран
Я подивився на карті Джельфа - це регіон, якого я ще не знаю
Тут, в Алжирі, всі похідні та легкі продукти досить дорогі, і їх іноді важко знайти, тому я все ще насолоджуюсь хорошими овочами, які ми пропонуємо. Я часто готую таку страву, яку пропонує ваша дівчина, я більше середземноморська кухня,
Я тільки що зробив таку ж страву вчора ввечері, це було з баклажанами, цибулею з помідорами, часником, з іншого боку, трохи обдурюю, кладу трохи оливкової олії з прованських трав і спецій, це мій кіфф. Мені подобаються овочі, це користь у цій дієті !
так, це правда, що я досягаю кінця, я досягаю своєї мети, коли не перебуваю в останньому кілограмі, який ми схильні відпускати, тому що ми підкреслюємо менший рівень ваги, тому обов'язково це не надто допомагає у втраті ваги
бізнес і добрий день, повний білка та овочів.
Опубліковано 14.09.2012 о 21:04
моя мати збирається взяти квартиру в Мостаганемі поблизу Орану, ха-ха-ха, занадто добре, що ти повертаєшся до Франції .
мені моя вага дивна, тому що моя колега сказала мені, що ввечері defois вона важила легше ke вранці, а мені того ж вечора в pp я зробив на 2 кіло більше ke вранці (presk) дивно, ні, це був ваш варіант для вас?
У мене складається враження, що я ще не надто просунувся по всьому світу до сліпучого спуску, але це може бути нормально
Я люблю овочі, але особливо фрукти теж, і гарячу с ха-ха
Опубліковано 15.09.2012 о 09:09
Привіт дівчата, я приходжу підписатись на ваш пост ! Мені тиждень відпустки з великою кількістю прогалин, навіть якщо сповнений фізичних вправ! Відновіть круїз у понеділок, але зачекаєте кілька днів, перш ніж зважуватися, щоб не потрапити в зливу ! Коли ти думаєш ? Гарного круїзу
Опубліковано 15.09.2012 о 10:40
ласкаво просимо, та так, щоб не мати блюзу, краще почекайте Келке за день до того, як зіткнутися з нашим супер-другом, ха-ха
тому що вже не роблячи різниці, я часто так піднімаюся, і раптом воно знову падає, це дійсно дивно, але ей, ви були у відпустці, щоб скористатися, щоб ви не розчарувались, добре повернутися в човен і взяти круїз транкілоу
bisesssss і побачимось дуже скоро, сподіваюся
Опубліковано 15.09.2012 о 11:18
Привіт, дівчата
ласкаво просимо до вас liloupop мені, якби я був на вашому місці, я зважуся, це дозволяє зіткнутися і усвідомити ту маленьку дурість, що ми не могли зробити мої путівки, коли ви були у відпустці, хороший привід, ха-ха!
так mostaganem це simpa lasbas ми не надто дезорієнтовані ми знаходимо все Я повернусь до Франції наступного тижня мій я точно поїду через місяць,
Я теж, коли увечері зважуюся, іноді вранці роблю майже на 2 кіло більше, і це цілком нормально, тому не хвилюйся! дійсно враховує ранкову вагу
для схуднення не звертайте уваги на кожну людину, і навіть є такі, які втрачають менше за вас, а потім, мабуть, більше ! все зроблено з часом я дивлюсь на перші 3 місяці я втратив 20кіло це було швидко моє, оскільки після того, як відбулося незначне падіння тріщин через мій виїзд за кордон, я відновився, тому я сповільнив ситуацію певним чином, якщо ви сумлінні у своєму харчуванні ви можете втратити повільніше, як не дивно, ви набагато швидше, ніж певні, закінчите свою дієту ! ціла річ і, обов'язково втрачаючи її вагу, я скоріше підтримую її
бізнес дівчаток і удачі!
Опубліковано 15.09.2012 о 18:28
насправді прислів'я правдиве, що йде повільно, безумовно, ха-ха
скажіть, коли ви перебуваєте у Франції, де ви перебуваєте,
Ей, дівчата, я сьогодні вдень пішов до великого казино, знайшов пиріжки дукан, нутелу дуду, млинці, соус з винегретом та сир, там теж є готові страви, але при 5 євро 70 страва, яку я трохи вагався, ха-ха
сьогодні куряча гомілка, тому що я її запікаю в духовці з великою тарілкою, наповненою водою та накладеною на неї решіткою без жиру, додаю спеції і занадто добре, це добре
Опубліковано 15.09.2012 о 20:24
коли я перебуваю у Франції, я перебуваю в паризькому регіоні в 78-му році, а ви з якого куточка і ви?
це круто, я ще не тестував нутеллу, ви мене тримаєте в курсі? увага це терпиміший, мені здається
чудово у вас же був вінегрет ! Ви можете насолоджуватися салатом!
Ні, блюдо 5euro70 мене, мене воно надихає, і я роблю те саме вдома після його невеликої користі для перерв на роботі у випадку великої відсутності натхнення або великої тяги !
і дуже хороший апетит на сьогоднішній вечір, мені це буде салат з мергесом, мій чоловік дуже прагне, щоб я зіткнувся з ним мергесом сьогодні ввечері, і я не хочу робити сьогодні 36000 страв !
Опубліковано 15.09.2012 о 22:42
92 для мене lol Hauts de Seine nanterre, якщо бути точним
Я взяв 3 курячі гомілки, а дутела 2 столові ложки крейсерського смаку 1 рівна чайна ложка занадто хороший лол горіховий смак заправка не гарна прохолодна кой
смітник залишаються торти dem1
Опубліковано 16.09.2012 о 01:18
Добре! Вам було весело ! А що ви їсте з дутелою!? Я спробував бріош без звуку, який мені здається приємним із смаком вершкового масла ! Навіть мій худий чоловік насолоджувався цим! Щасливі недільні дівчата