6 ефективних методів очищення лімфатичної системи
Коли наш організм сповільнюється і виявляє очевидні ознаки втоми, цілком можливо, що ми маємо проблеми з лімфатичною системою.
Важливість та прихована сила лімфатичної системи, яка нехтується та не враховується, повинна стосуватися усіх нас. Тому дезінтоксикація або очищення лімфи є однією з найкращих речей, які людина може зробити для свого організму. Існує кілька ефективних природних методів лікування, які можуть допомогти очистити вашу лімфатичну систему від токсинів і домішок і відновлять ваше самопочуття.
Лімфа - це прозора рідина, яка циркулює по судинах і лімфатичних вузлах і в міжклітинних просторах тіла, переносячи різні речовини між кров’ю і тканинами.
Порушення циркуляції лімфи може проявлятися: набряком рук і ніг, набряком мигдалин, появою інфекцій, набряком лімфатичних вузлів, зниженням імунітету, набряком селезінки, появою темних кіл, появою целюліту.
Лімфатична система включає всі тканини, судини та залози, які служать для передачі лімфи з тканин у кров, виконуючи роль транспортування відходів з клітин, крові, товстої кишки та нирок, фільтрації бактерій та мікроорганізмів та виведення мертвих клітин та відходів з організму.
Лімфатичні вузли - це невеликі утворення, які знаходяться переважно навколо суглобів і є засобом захисту від мікробної інфільтрації та поганої стійкості до інфекцій.
Через надмірне вживання молочних продуктів, тютюну, алкоголю, наркотиків або через зневоднення, пестицидів, хвороб та вірусів лімфатична система може заблокуватися або сповільнитися. Не слід нехтувати наслідками цього блокування, оскільки вони можуть створити дисбаланс, такий як: зниження здатності або нездатність боротися з інфекціями та захворюваннями, періодичні захворювання, набряклість лімфатичних вузлів та селезінки, мигдалини, свербіж на тілі, надмірне потовиділення, гіпертонія алергія, синусит.
Якщо ви страждаєте частими інфекціями, синуситом, алергією, набряклими або набряклими лімфатичними вузлами, втомою та хронічним стресом, бажано вдатися до одного з цих природних методів лікування для очищення або детоксикації лімфи. Вони допоможуть вам відновити баланс вашого організму.
1. Гірка сіль і цитрусові соки
Вранці випийте велику склянку води з чайною ложкою сульфату натрію (гіркої солі). Мета - залучити всі токсичні речовини в кишечник разом з іншими залишками, а потім усунути їх через кал. Потім приготуйте 2 літри свіжоприготованих цитрусових соків (грейпфрутовий, лимонний або апельсиновий - можна змішувати), які розбавлять 2 літрами чистої джерельної води або простої води. Ви отримаєте 4 літри соку, який п’ють протягом дня.