6 ефірних масел, яких не бракує в будинку
Ефірна олія лимона
Призначений для: усунення повітряно-крапельних вірусів, тривоги, герпесу, запору, депресії, розладу, смутку, дезінфекції, гігієни, жирного волосся, похмілля, печії, кишкових паразитів, жирної шкіри, зняття болю, післяпологової депресії, стресу, втрати ваги, втрата ваги.
Як користуватись:
• для дезінфекції покладіть краплю олії у вологу тканину і протріть потрібну поверхню для дезінфекції;
• широкомовне обладнання використовується для видалення вірусів з повітря або запаху;
• проти тривоги, депресії, засмучення, смутку та стресу змішайте 1-2 чайні ложки ефірної олії лимона в чайній ложці олії-носія і масажуйте підошву;
• проти запорів, болів у животі або спазмів його готують, як зазначено вище, і масажують у животі.
Ефірна олія лаванди
Підходить для: алергії, пухирів, фурункулів, опіків, потрісканих губ, вітрянки, лупи, подразнення підгузника, розладу/смутку, випадіння волосся, безсоння, подразнення, укусів комарів, болю, стресу та напруги, рани.
Як користуватись:
• при опіках, пухирях, порізах, укусах та інших шкірних проблемах наносити в нерозведеному вигляді на уражену ділянку;
• для боротьби з безсонням розподіляйте ефірну олію на повітрі або масажуйте 1-2 краплі нерозведеними в підошві, перед сном;
• проти стресу, напруги та тривоги рекомендується гаряча ванна або масаж з ефірною олією лаванди;
• для полегшення болю змішайте кілька крапель ефірної олії в чайній ложці олії-носія і втирайте в уражену область, у разі болю в животі масажуйте живіт;
• при алергії змішайте краплю ефірної олії лаванди, лимона та м’яти в олію-носій та нанесіть на груди та шию.
М’ятна ефірна олія
Підходить для: алергії, астми, проблем з диханням, герпесу, концентрації уваги, діареї, втоми, лихоманки, головного болю, печії, сонячних опіків, припливів, нудоти/розладу травлення, варикозу.
Як користуватись:
• при алергії, астмі чи інших проблемах з диханням покладіть в хустку кілька крапель ефірного масла і глибоко дихайте від нього;
• у разі лихоманки або припливів розведіть ефірне масло в маслі-носії та помасажуйте підошву або потилицю;
• у разі нудоти або болю в шлунку вдихніть хустку, змочену кількома краплями ефірного масла, або помасажуйте підошву оливи, розлиту в олію-носій;
• у разі головних болів масажуйте розведеним ефірним маслом скроні, лоб і шию.
Ефірна олія чайного дерева
Призначений для: вугрів, алергії, антибактеріальних, противірусних/протигрибкових, хвороби ніг мікозу, герпесу, застуди та грипу, дезодоранту, пегінінів, ангіни та стрептокока, тонзиліту, бородавок.
Як користуватись:
• При проблемах зі шкірою, таких як вугрі, атлетична стопа, рідина для полоскання рота або бородавки, нанесіть нерозбавлене ефірне масло на уражену ділянку;
• при ангіні, стрептокоці та тонзиліті можна полоскати горло половиною склянки води, в якій розведено 1-2 краплі ефірної олії;
• для усунення бактерій та вірусів ефірна олія дифузується в повітря;
• для дезінфекції поверхонь нанесіть краплю ефірного масла на вологий матеріал і протріть поверхню.
Ефірна олія материнки
Підходить для: протигрибкових, атлетичних стоп, кандидозу, м’язових болів, паразитів, пневмонії, респіраторних інфекцій, липких нот, бородавок, кашлю.
Як користуватись:
• для нанесення на шкіру його потрібно розбавляти, оскільки це сильна олія і може трохи горіти;
• для лікування стопи спортсмена, кілок чи бородавок, розведіть краплю ефірного масла в чайній ложці несучого масла, лосьйону або крему і нанесіть на уражену ділянку;
• при респіраторних інфекціях та пневмонії дифузує у повітря.
Ефірна олія ладану
Підходить для: артриту, тривоги, синдрому зап’ястного каналу, кашлю, депресії, шкірних інфекцій, старіння.
Як користуватись:
• на шкіру наноситься безпосередньо або розводиться в олії-носії або лосьйоні;
• при артриті обережно масажуйте уражену ділянку або прикладіть у вигляді теплого компресу;
• при синдромі зап’ястного каналу краплю наносять на зап’ястя, лікоть і плечі;
• при кашлі та важкому диханні, спричиненому тривогою, поширювати або наносити на підошву.