6 причин почати боротьбу з ожирінням Cosmic Journal

Проблема ожиріння в даний час дуже гостра. Кожна друга людина на планеті страждає ожирінням. З часом проблема стає все більш вираженою, кількість людей, що страждають ожирінням, з роками зростала, і до 2030 року вчені прогнозують значне збільшення цього показника. За їх невтішними прогнозами, кількість випадків ожиріння збільшиться навіть у країнах, де цей показник зараз є мінімальним (Корея, Японія).

Ожиріння - це хвороба, яка вражає багато сфер життя людини. Це згубно впливає на здоров’я, заважає нормальному життю, люди з ожирінням часто мають психологічні проблеми. Наприклад, у Великобританії, де ожиріння серед населення дуже велике, лікарі, як правило, стикаються з незвичною проблемою. Британці більше не вміщаються в сканери. Проведення такого дуже інформативного дослідження, що магнітно-резонансна терапія стала недоступною для багатьох людей у цій країні.

На додаток до певних соціальних проблем, люди з ожирінням страждають від багатьох захворювань, оскільки порушення обміну речовин, що виникають при цій патології, призводять до утворення ряду серйозних захворювань, включаючи діабет, зміни в роботі серця і судин, захворювання печінки та багато інших.

Ожиріння викликає хвороби серця та судин

Якщо раніше вважалося, що ожиріння - це лише естетична проблема, то зараз відомо, що жирова тканина представлена не тільки енергетичними запасами організму, але і гормонально-активної тканини. Це призводить до багатьох недоліків, пов’язаних із зайвою вагою.

Жирова тканина здатна самостійно виробляти ряд гормонів, ферментів та інших активних речовин, які включаються в обмінні процеси в організмі, вносять власні зміни, які починаються з багатьох патологічних процесів. Серце і судини - одна з головних мішеней метаболічного синдрому, що розвивається при надмірній вазі.

Порушення обміну речовин, що виникають при ожирінні, провокують атерогенез, процес пошкодження стінок судин, що призводить до утворення атеросклерозу.

Атеросклероз - це звуження просвіту судин через пошкодження внутрішньої оболонки та відкладення холестеринових бляшок у стінці, є причиною розвитку інфарктів, інсультів, стенокардії. Серцево-судинні захворювання - одна з найпоширеніших причин смерті сьогодні.

Ожиріння сприяє розвитку діабету 2 типу

Жирова тканина «нечутлива» до інсуліну, в результаті відбувається розвиток інсулінорезистентності. Клітини підшлункової залози повинні виробляти більше інсуліну, щоб компенсувати потреби тканин організму. До певного моменту їм це вдається, але з часом залозистий апарат підшлункової залози виснажується, він стає нездатним виробляти необхідну кількість інсуліну. Клінічно це проявляється гіперглікемією, що означає підвищення рівня глюкози в крові. Отже, на тлі ожиріння розвивається діабет 2 типу.

Ожиріння призводить до змін у печінці

Безалкогольна жирова хвороба печінки призводить до всіх патологій печінки. Ця хвороба, яка супроводжується ожирінням та діабетом, вражає близько 25% населення планети.

При цій патології жири накопичуються в клітинах печінки у великій кількості. Тривалий час хвороба може протікати безсимптомно. Згодом у печінці розвиваються запалення та фіброз (проліферація сполучної тканини), утворюється неалкогольний стеатогепатоз.

Більшість безалкогольних жирових захворювань печінки є доброякісними, але в деяких випадках перероджуються в цироз або рак печінки.

Ожиріння не корисно для жіночого здоров’я

Жінки, які мають високий індекс маси тіла, входять до так званої групи ризику. Акушери-гінекологи ставляться з особливою обережністю, оскільки надмірна вага приховує багато проблем, які проявляються з моменту планування вагітності та слідування за жінкою навіть при народженні. І чим вищий ступінь ожиріння, тим вищий ризик ускладнень під час вагітності та пологів. З цієї причини лікарі рекомендують перед плануванням вагітності, по можливості, зменшити масу тіла.

Проблеми із зачаттям у жінок, що страждають ожирінням

Дослідження показали, що кількість безуспішних спроб ожирілих жінок завагітніти набагато вища, ніж у жінок з нормальним індексом маси тіла. Наразі невідомо, як надмірна кількість жирової тканини впливає на фертильність жінок, але припускають, що це пов’язано з такими факторами:

Інсулінорезистентність - призводить до порушення обмінних процесів в організмі, посилює наявні захворювання.
Гіперандрогенемія - підвищення рівня чоловічих гормонів у крові під час ожиріння пов’язане з гіперінсулінемією, здатністю жирової тканини виробляти стероїдні гормони, що призводить до гормонального дисбалансу в жіночому організмі, до переривання менструального циклу.
Синдром полікістозних яєчників - ожиріння у жінок часто поєднується з таким захворюванням, як полікістоз яєчників. Є припущення, що одним із патогенетичних механізмів цього стану є резистентність до інсуліну. Хвороба характеризується ановуляцією (відсутністю овуляції) та наявністю множинних кіст в яєчниках, що виключає настання вагітності.
Ооцити низької якості - метаболічні процеси, пошкоджені при ожирінні, негативно впливають на функцію яєчників (процес дозрівання яйцеклітин), знижується якість статевих клітин, виявляється, збільшується кількість невдалих вагітностей.

Навіть якщо у жінки з ожирінням різного ступеня зачаття було можливим, вона все одно не може розслабитися. Вагітність може настати з певними ризиками для неї та здоров'я плода.

У вагітних із зайвою вагою під час вагітності частіше виникають такі ускладнення:

часті аборти та викидні;
розвиток гестаційного діабету;
розвиток гіпертонії;
передчасні пологи;
багаторазове навантаження;
підвищений ризик вроджених аномалій розвитку плода;
народження мертвої дитини.

Ожиріння може спричинити рак

Це шокуючий висновок медичних експертів з Глобального фонду досліджень раку. Вони вивчали взаємозв'язок між харчовими звичками та ризиком розвитку злоякісних новоутворень.

У 2017 році вони продемонстрували, що надмірна вага призводить до утворення пухлин або значно збільшує ризик їх появи.

У людей, що страждають ожирінням, часто розвиваються злоякісні пухлини в таких областях:

порожнину рота;
глотка;
стравохід;
шлунок;
кишечник;
підшлункова залоза;
жовчний міхур;
печінка;
Простати;
матка;
грудей;

Ожиріння знижує розумові здібності дітей

Такий висновок зробили фінські вчені, які спостерігали за дітьми молодшого шкільного віку. Вони виявили, що хлопчики у віці від 6 до 7 років та ті, хто страждав від надмірної ваги, мали низьку здатність читати. Ці діти також продемонстрували погану моторику, яка, як ми знаємо, пов’язана з мозковою діяльністю, одна і та ж область мозку відповідає за рухову активність та здатність до навчання.

Вчені з Фінляндії рекомендують прищеплювати дітям любов до спорту, оскільки регулярні фізичні вправи допомагають боротися з ожирінням і одночасно розвивають моторику, що покращує пам’ять дітей.