6 речей, які ви повинні знати про Garmin Vivofit Wunderweib
Фітнес-трекер випробуваний: Garmin Vivofit
Всебічний талант для зап’ястя: фітнес-трекери, такі як Garmin Vivofit, тепер можуть робити набагато більше, ніж просто рахувати кроки. 6 найважливіших фактів про Garmin Vivofit можна знайти тут.
Фото: PR контент
- Мета дня
- Індикатор бездіяльності
- Додаток
- Відображення калорій
- Режим сну
- Дизайн
- Мій висновок
На початку лічильники кроків були для мене невеликою мотиваційною допомогою для того, щоб частіше підніматися сходами чи довгою дорогою додому. Зараз я волію носити фітнес-пристосування під час походів чи поїздок містом. Увечері, звичайно, плоскостопість говорить багато про що. Але знання того, що того дня я пройшов вражаючі 24 561 сходинку, також імпонує мені.
Garmin Vivofit супроводжував мене під час щоденних поїздок, поїздок на велосипеді по Мюнхені, чотириденної поїздки до Риму та дводенного походу в баварські Альпи. Тут я розповім вам, що ви повинні знати про фітнес-браслет.
Мета дня
За даними Міністерства охорони здоров’я, ми повинні робити 10 000 кроків на день. Garmin Vivofit стартує витончено і вимагає від мене лише 7500 кроків. Однак у майбутньому щоденна мета буде адаптуватися до моєї діяльності. Чим більше я рухатимусь, тим вищою буде моя майбутня мета - і навпаки. Якщо я роблю лише 6600 кроків за один день, орієнтовне значення падає з 9500 до 9350 кроків наступного дня, наприклад. Незалежно від цього, я також можу встановити свою індивідуальну щоденну мету через додаток.
Той факт, що фітнес-трекер пристосовується до моєї діяльності, також означає, що рідкісні заходи, такі як тривалий похід, підштовхнуть мою майбутню мету трохи вище.
Індикатор бездіяльності
Коли я не знав, що це означає, я насправді виявив червону смужку у верхньому краї дисплея мого Garmin Vivofit дійсно гарною. Тим часом я бажаю, щоб він негайно знову зник. Тому що чим довша планка, тим терміновіше мені знову рухатись. Невеликої прогулянки до туалету недостатньо.
Мені трохи дратує, що червона смужка з’являється після одногодинної перерви, незалежно від того, скільки кроків я вже зробив за день. Тож це не репрезентативно для всього мого щоденного виступу.
Додаток
Опівночі фітнес-трекер повертається до нуля, і, на жаль, мої значення за попередній день там уже не можна називати. Ось тут і з’являється додаток для смартфона “Garmin Connect”. Він показує всі зібрані дані (кроки, кілометри, калорії), а також показує на графіку час, коли я був активним. Крім того, тепер я можу викликати та порівнювати середні значення для конкретних тижнів та місяців.
Що стосується зручності користування, програма, яка підключається до фітнес-трекера через Bluetooth, все ще має можливості для вдосконалення. Наприклад, значення для декількох днів можна викликати лише щотижня з понеділка по неділю. Тож додаток не може оптимально відображати мою поїздку містом з п’ятниці на понеділок. Ще один недолік: додаток працює лише з Інтернетом.
Відображення калорій
Garmin Vivofit не тільки показує мої кроки, але й перетворює їх у пройдені кілометри та спалені калорії. Мій щоденний успіх у фітнесі задокументований і проілюстрований різними способами. На жаль, показ калорій лише здається дуже грубим орієнтиром. За даними трекера, я спалив близько 2400 калорій за 18000 кроків - нібито лише ще 150 калорій за 24500 кроків. Чи може це бути правдою?
Режим сну
Приємною додатковою функцією є режим сну, який документує моє пересування під час сну і може приблизно визначити, скільки часу мені знадобилося, щоб заснути. Додаток показує тривалість та інтенсивність вправ на схемі, однак мені не вистачає оцінки цих даних та можливості порівняння різних періодів часу.
Дизайн
Ніхто з моїх друзів не помічає, що я ношу фітнес-трекер, коли на зап'ясті маю простий чорний браслет. Більше схожий на спортивний годинник. Завдяки відображенню часу він також може бути використаний для цього, і я можу зберегти собі додатковий годинник на зап'ясті. Змінна гумка тепер доступна у п’яти різних кольорах.
Мій висновок
Я знайшов свого супутника! Garmin Vivofit простий у використанні, зручний в носінні, а також водонепроникний до 50 метрів. Для в основному точного підрахунку кроків, цікавих додаткових функцій (спалених калорій, покритих лічильників, режиму сну, годинника) та часу автономної роботи понад рік ціна в 120 євро однозначно варта. Лише програму з обмеженими функціями все ще можна розширити.