60 кілограмів за рік. Але ця трансформація залишила свій слід
Небраска - Коннер Ренш перевернула своє життя навиворіт у віці 19 років: жінка із зайвою вагою втратила вражаючих 60 кілограмів за півроку. Ціну, яку їй довелося заплатити за це, можна побачити і сьогодні.
Небраска - Коннер Ренш (26) перевернув своє життя навиворіт у віці 19 років: жінка з надмірною вагою втратила вражаючих 60 кілограмів за дванадцять місяців. Ціну, яку їй довелося заплатити за це, можна побачити і сьогодні.
Американець назавжди запам'ятав літо 2015 року: Коннер вперше одягнув бікіні. Не на пляжі, а на сцені "Всесвітнього конкурсу краси та фітнесу", який вона перемогла. Для глядачів це немислимо, але: 26-річна дівчина до 19 років все ще важила 122 кілограми.
Уже у віці шести років у Коннер були перші проблеми з вагою, вона розповідає "Caters News". "Моя мати каже, що я просто любив їжу і завжди мав солодкі зуби. Я весь час їв, завжди був голодний і відчував потребу відчувати себе справді, справді ситим. Це мене втішало". Її дражнили в школі, і однокласниця навіть порадила їй "просто вбити себе".
Коли Коннер потрапила до коледжу, вона змінила своє життя, більше не хотіла бути аутсайдером. Зараз 26-річний юнак звернувся за професійною допомогою. Разом із дієтологом та особистим тренером вона працювала над своїми проблемами. Успіх швидко настав: Коннер уникав готових страв, піт під час кардіотренування або кікбоксингу. Всього за три тижні вона схудла на дев'ять кілограмів, через рік - понад 60 кілограмів.
Але швидка втрата ваги залишила свій слід. Сьогодні її живіт відзначається глибокими розтяжками, на шкірі коричневого кольору чітко видно спадщину жорсткої програми схуднення. Але Коннер не сприймає це як недолік: "Я так пишаюся своїми розтяжками та шрамами. Вони показують, як далеко я зайшов".
Зараз Коннер важить 150 фунтів, які вона підтримує за допомогою суворої дієти та регулярних фізичних вправ. "Я товста дівчина в тілі худорлявої. Я харчуюся здорово 80 відсотків часу, інакше я їжу те, що хочу".
Коннер хоче допомогти іншим жінкам скинути зайву вагу. "Моя подорож метеликів" - так називається її власний курс фітнесу. "Я був би радий підтримати вас і на шляху трансформації", - говорить Коннер.
Відео показує її залізний шлях, за що вона отримує велику повагу в Інтернеті. За королевою схуднення вже стежать понад 45 000 людей в Instagram. Нова мотивація для Коннера щодня працювати над собою.