60-денний ефект соку натще на організм
Хтось може піти на чистий сік швидко? Тобто, скільки днів хтось не може їсти нічого, крім свіжих соків з овочів та фруктів? Камін Кумар робив все це протягом 60 днів і виголошував TED про свою 60-денну швидку подачу соку.
Він все вирішив, побачивши "Товстий, хворий і майже мертвий". (Якщо у вас є членство в Amazon Prime, ви можете дивитись його там безкоштовно.) Він скинув надзвичайно багато ваги і буквально виглядав як інша людина, коли закінчив свій 60-денний швидкий сік.
У цій розмові з TEDx він пояснює, чому він почав сокувати. Він розповідає нам свою історію життя та боротьбу з проблемами здоров’я, пов’язаними з ожирінням. Він також розповідає нам, чому він вирішив піти на 60-денний швидкий сік замість просто 3-денного лікування, наприклад.
Його виступ інформативний та надихаючий. Це було сміливо з його боку, щоб дати неприємну картину про себе. Я сподіваюся, це надихає інших людей, які бачили “Товстий, хворий і майже мертвий”, на соковиті.
Зокрема, він в основному покладався на «Середній зелений сік» від Товстого, Хворого та майже мертвого.
Справжній зелений сік
- 6 листя капусти
- 1 огірок
- 4 стебла селери
- 2 зелених яблука
- 1/2 лимона
- 1 шматочок імбиру
Справжній зелений - це смачний, поживний сік. Ще один чудовий сік - справжній V8.
Якщо вам сподобався мій пост або якщо ви хочете щось прокоментувати, я б запитав про це Коментуйте або подобається у Facebook дуже задоволений. Просто натисніть, як я, на нашій сторінці у Facebook, щоб регулярно отримувати оновлення про соки та нові рецепти.
Я також узагальнив усі свої враження від п’ятирічного сокоруху у кількох книгах. Прочитайте тут, чому я написав ці книги та чим вони вам корисні, або перегляньте їх на Amazon.