6-ЯК ЗНИЖИТИ КІШКОВУ ПРОСТОЙКОСТЬ - Сторінка 2 - Запори, інші транзитні розлади
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Я втручаюсь після того, як прочитав ваші дописи по діагоналі, оскільки вони дуже повні. Лол!
Насправді, я хотів порадити Нологові подумати про можливий кандидоз і почати з того, щоб на деякий час виключити всі цукри (включаючи фрукти) та дріжджі (хліб, тіста для піци, тістечка тощо), щоб побачити, як це працює. минуле. Існує дуже добре написана книга, яка встановлює зв'язок між проникністю кишечника, множинною алергією та кандидозом. Я настійно рекомендую вам це, найкраще, що я прочитав: "Vaincre la candidose", автор Саймон Мартін, редактор Modus Santé, 2003, Квебек.
Я сам страждаю від цієї проблеми, і впевнений, що її непросто викорінити, тим більше, що вона, як правило, повторюється, але, на мою думку, мова йде про відкриття нових способів харчування. І віддати їжі інше місце в його житті, варто це.
Привіт Галайга! Ось копія повідомлення, яке я надіслав lala65 як приватне повідомлення! Дякую за повідомлення, це приємно! Насправді я продовжую спілкуватися в приватному повідомленні, бо сказав собі, що людям не обов'язково цікаво читати всі мої думки. Що стосується моїх симптомів, у мене виникають напади тривоги, які проявляються одночасно з епігастральним болем сильного голоду, що переходить безпосередньо в опіковий тип, у мене також спостерігаються м’язові спазми по всьому тілу. тому я їжу дуже часто (кожні 4 години, і це, як правило, прокидало мене вночі). всі ці негаразди з'явилися після перебування в Нідерландах, де я зазнав надзвичайного стресу. це психосоматичні або фізичні розлади.
На даний момент я знайшов кілька рішень:
- біоптимальний стрес: щоб збалансувати нервову систему (раптово більше не виникає нервових спазмів або серцебиття),
- перед сном я також беру трохи темести, щоб заснути (але насправді дуже мало, я відрізав її маленькими ножицями),
- і безпосередньо перед тим, як заснути, я беру чайну ложку гранульованого активованого вугілля і пакетик беделіксу: активоване вугілля заклеює мій живіт і затримує почуття голоду/печіння, а беделікс (це глина з крихітним шматочком алюмінію) допомагає запобігти запаленню.
Раптом мені все це вдається краще.
Щодо молока та молочних продуктів минув уже рік, як я його вже не приймав, а для глютену - з кінця серпня. Зазвичай я не думаю про дієту протягом усього життя. трохи допомагаючи своєму тілу, наче чистка. тоді я знову випробую хліб.
Для ефірних масел: я тестував м’яту перцеву. що сказав, що він надзвичайно сильний, і кілька фармацевтів сказали мені бути обережним з цим. раптом я протестував один прийом однією краплею і не відчув позитивного ефекту. Мені трохи більше змазали живіт, тому я не знаю. Особисто я його не рекомендую, бо трохи боюся побічних ефектів.
Мені також порадили провести тест на остеопате. і сьогодні зробити криву рівня цукру в крові. зрештою, ці повторювані болі можуть бути обумовлені голодом та гіперацидністю?
Інші мої потенційні клієнти були нервовими розладами? Розлади цукру в крові? гіперкислота? Гастрит, підшлункова залоза, дуоденіт. Функція печінки pb. гормональна проблема? проблема поганого управління харчовим болюсом шлунком?
Про кандидоз я не знаю. Я думаю, що біопсія (аналіз дна крипт з метою виявлення збудників хвороби під час фіброскопії) або культура стільця могли б це виявити. що в якості профілактики протягом місяця я уникав прийому цукру. тим не менш, у мене швидше складається враження, що мій біль пов'язаний з болючими відчуттями голоду, такими як пряме запалення. тому я вдень багато їжу, і це запобігає запаленню. тож я збираюся попросити криву рівня цукру в крові, щоб це побачити.
Тут я сподіваюся, що це може вам допомогти!
PS: На даний момент я фактично уникаю всього, що є тістом, хлібом та тістечками