7 домашніх трав’яних чаїв для зниження кислотності тіла Green Jobs

Ти тут

яних

Після святкового періоду ви страждаєте від печії, кислої та гіркої відрижки. Це може бути рефлюкс кислої рідини або гастроезофагеальна рефлюксна хвороба. Якщо це трапляється з вами іноді, споживання трав’яних чаїв може полегшити біль.

Доброякісний стан можна лікувати рослинами, крім здорового способу життя. На додаток до необхідності приділяти час жуванню їжі, замінюйте, принаймні на час, чорні чаї та каву трав'яними чаями.

Доведіть півлітра води до кипіння і опустіть в одну-дві чайні ложки сухого або свіжого листя. З вогню накрийте кришкою і дайте настоятися листю протягом десяти хвилин. Ми використовуємо в середньому п’ять грамів листя на чашку.

1 офіційна вербена

Відомо, що він допомагає травленню, тоді як вербена лимона полегшує захворювання нирок і печінки. За свої чесноти вербена отримала назву «священна трава або трава крові». Ми рекомендуємо його для:

  • знімають спазми і спазми шлунка, це також покращує апетит;
  • заспокоїти нетравлення шлунку та втручатися в лікування болів у шлунку, таких як здуття живота або метеоризм. Це також було б ефективним у разі нудоти та блювоти.

2 офіційні шавлії

"Хто має в своєму саду шавлію, лікар не потребує", - говорить приказка. Ви можете пити трав'яний чай з шавлії з вербеною після важкої їжі, щоб отримати користь від їх травних властивостей. Шавлія полегшує шлункові спазми та біль у траві. Він надає стимулюючу дію на печінку та шлунок.

3 римська ромашка

Рекомендується для профілактики розладів травлення, болів у животі, кольок, діареї. Зазнаний захисним та очищаючим, чай з пиретруму корисний для:

  • спокійне запалення;
  • знижують кислотність в організмі;
  • усунути травні спазми або скорочення м’язів;
  • запобігати розповсюдженню бактерій, що викликають виразку, згідно з американським дослідженням 2008 року.

4 Меліса

Його запах лимона приніс йому прізвисько "лимонник", а також "лимонна трава" або "бджолиний перець". Ця рослина, двоюрідний брат м’яти, ідеально підходить для відновлення спокою та полегшення травлення. Вона прийде:

  • зменшити спазми в шлунку та шлунковий рефлюкс;
  • допомагають засвоювати жири;
  • зняти здуття живота і гази;
  • полегшують жовчовивідну функцію печінки завдяки її спазмолітичним властивостям.

5 М’ята перцева

Він чудово поєднується з мелісою. У своїй книзі "Інтелект живота" доктор Ірина Матвейкова повідомляє думку дослідників, для яких "м'ята перцева належить до препаратів першого ряду при лікуванні синдрому подразненого кишечника, якщо, однак, це - це не супроводжується діареєю або запор ".

Листя кропиви та їх їдкі волоски містять кислоти, флавоноїди та хлорофіл. Ці активні інгредієнти надають в’яжучі, чистячі та сечогінні властивості. Кропива підходить для:

  • спокійні розлади травлення;
  • заспокоюють симптоми нерегулярної дефекації або виразки шлунка.

Гілдергард де Бінген, натуралістка і провидця 12 століття, захищала його проти кишкових глистів.

Анжеліка містить молекулу, архангельну, яка гарантує апетитні (стимулює апетит), шлункові та сечогінні властивості. Ця рослина підходить для періодів важкого травлення, і вам може сподобатися в поєднанні з лавандою. Ефективний проти:

  • кислотність шлунка;
  • здуття живота;
  • аерофагія.

Цей список представляє лише невичерпну частину трав’яних чаїв, які готуються вдома для зменшення кислотності, і залишається предметом вашого власного досвіду. Bio à la Une познайомив вас із достоїнствами глоду, можливі й інші настої.

Джерело: Ліки Хільдегарди де Бінген від Пола Ферріса, опубліковані Marabout

Відкрийте для себе наш вибір готових органічних трав'яних чаїв