7 неймовірних речей щодо можливостей мозку Мателема
23 червня 2016 року Моніка Л.Р.
Мозок - це орган, який приховує безліч секретів !
Ось 7 дивовижних речей про його вміння та навички, які вас точно здивують:
1. Читання вголос сприяє розвитку мозку у дітей
Наукові дослідження показують, що діти, які читають щодня, мають переваги, коли справа стосується грамотності.
Читання залишається одним із найкращих інтелектуальних стимуляторів. Це покращує когнітивні резерви та навички усної мови, стимулює мозкову діяльність та зміцнює нервові зв'язки. Читання вголос розвиває мову, покращує увагу та концентрацію уваги
2. Дрімота покращує роботу мозку
Дрімка протягом дня підвищує навчальні здібності та допомагає краще зберігати інформацію. Це сприяє запам’ятовуванню та, відновлюючи роботу мозку, засвоює нові дані.
Справді, подрімати "підштовхує" спогади про гіпокамп до неокортексу, області мозку, що забезпечує більш тривале зберігання інформації. Крім того, люди, які дрімають тричі на тиждень, на 37% рідше за інших хворіють на серцеві захворювання. Інші переваги: це підвищує креативність, зменшує стрес, допомагає схуднути, покращує моторику, точність і навіть статеве життя.
3. Мозок більш творчий, коли ми втомилися
Якщо ви втомилися, ваш мозок не так добре вміє фільтрувати відволікаючі фактори та зосереджуватись на певному завданні. Він також набагато менш ефективний при запам'ятовуванні зв'язків між ідеями чи концепціями. Це дві хороші речі, коли справа стосується творчої роботи, тому що цей вид роботи вимагає від нас нових зв’язків, відкритості до нових ідей та роздумів про нові ідеї. Таким чином, втомлений мозок набагато ефективніший при роботі над творчими проектами.
4. Інтровертність чи екстраверт походять від різниці мозку
Інтроверсія та екстраверсія походять від різних проводів мозку. Дослідження справді показали, що різниця походить від того, як інтроверти та екстраверти обробляють подразники. Для екстравертів шлях набагато більш прямий, він проходить через область, де знаходиться вся інформація, пов’язана зі смаком, сенсорною обробкою та дотиком. Для інтровертів подразники проходять набагато довший і складніший шлях у ділянках мозку, пов’язаних із пам’яттю, плануванням та вирішенням проблем.
5. Стрес може змінити розмір вашого мозку (і зробити його меншим)
Кілька наукових досліджень показали, що тривалий період стресу може мати тривалий шкідливий вплив на мозок.
6. Мозок продовжує розвиватися приблизно до 45 років
Вчені давно вважають, що мозок перестає розвиватися приблизно у двадцяті роки. Але недавнє дослідження показало, що воно може продовжувати розвиватися до кінця сорокових років, особливо в префронтальній корі.
7- Мозок виробляє достатньо електроенергії, щоб запалити маленьку лампочку
Прокинувшись, мозок людини виробляє близько 25 Вт, що достатньо електроенергії для живлення маленької лампочки. Справді, 100 мільярдів мікроскопічних нейронів, присутніх в мозку, функціонують і взаємодіють між собою за допомогою електричних сигналів, які в цілому представляють заряд, достатній для того, щоб запалити маленьку колбу.