7 порад проти витончення шкіри
Тонка шкіра є ознакою старіння і може мати різні причини. Ми розповімо вам, як зупинити цей процес.
Перша порада: насолоджуйтесь сонцем з обережністю
УФ-випромінювання атакує еластичні волокна шкіри і рано чи пізно призводить до витончення шкіри та передчасного старіння шкіри. Тому добре подумайте про те, щоб поміняти еластичність шкіри на тимчасовий загар. Для запобігання легкого старіння ми рекомендуємо наносити вранці денний крем із сонцезахисним фактором.
Порада 2: Прийміть до душі правильний режим душу
Перш за все, не приймайте душ занадто гарячим. Оскільки гаряча вода порушує баланс вологи у вашій шкірі. Вам також слід утриматися від використання додаткових засобів для чищення тут і там і покладатися на чисту, теплу воду. Якщо ви використовуєте засоби для чищення, краще використовувати зволожуючі олії для душу, щоб не робити додатковий навантаження на шкіру. Після душу або купання погладьте шкіру обережно, але обережно, замість того, щоб натерти її насухо рушником.
Порада 3: Побалуйте себе своїм красивим сном
Достатній сон дає шкірі час на відновлення від повсякденного стресу, зберігає достатню кількість води та сприяє циркуляції крові. Усі ці ефекти зміцнюють тонку шкіру та забезпечують збереження обсягу та еластичності шкіри.
Порада 4: прийміть здоровий спосіб життя
Щоб уникнути витончення шкіри, бажано дотримуватися здорового способу життя. Сюди входить споживання якомога менше алкоголю, відмова від нікотину, збалансоване харчування, багате на поживні речовини та вживання достатньої кількості рідини. Ви побачите, ваша шкіра покращиться помітно і помітно.
Порада 5: Уникайте деяких активних інгредієнтів у засобах для догляду
Тонка шкіра, також відома як пергаментна шкіра, особливо чутлива при догляді. Тому важливо уникати продуктів з духами, алкоголем, консервантами або штучними барвниками. Оскільки ці активні інгредієнти мають одне спільне: вони висушують шкіру і тим самим підтримують процес її старіння.
Порада 6: Довіряйте правильним інгредієнтам засобів по догляду
Важливо не лише уникати певних активних інгредієнтів, але й цілеспрямовано використовувати певні речовини для догляду.
- Продукти, що містять вітамін Декспантенол, знімають свербіж у витонченій шкірі і, стимулюючи епітелізацію, сприяють швидшому загоєнню потрісканої шкіри.
- Засоби для догляду з вітаміном Е також мають протизапальну дію, прискорюють регенерацію шкіри та зв'язують вологу в шкірі.
Порада 7: використовуйте емульсії вода в маслі
Це не повинно пропадати у вашому щоденному догляді: лосьйони на основі емульсій вода в маслі. Вони мають меншу частку води і складаються приблизно з 60 відсотків олії. Крім того, вони зміцнюють тонку шкіру за допомогою особливо поживної та жирної формули. Наша додаткова порада: нанесіть крем на вологу шкіру для ще більш інтенсивного ефекту.
Ці поради можуть допомогти вам зміцнити вашу тонку шкіру і знову надати вам еластичний, м’який колір обличчя. Однак, якщо з’являються симптоми витончення шкіри, не соромтеся звертатися до лікаря, який зможе встановити причину та можливе захворювання.