7 продуктів-афродизіаків, щоб оживити ваше сексуальне ставлення HuffPost Life
Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, щоб пропонувати вам вміст та послуги з урахуванням ваших сфер інтересів та нашої політики конфіденційності. Дізнайтеся більше та керуйте цими налаштуваннями.
Легенда свідчить, що Клеопатра клала листя шафрану у ванну, щоб оживити своє статеве життя. Похваливши його родючість, ацтеки прозвали дерево авокадо «яєчковим деревом». А стародавні аюрведичні люди, як відомо, готували баклажани та рецепт цибулі для покращення сексу.
Здавалося б: "Чим більше вона змінюється, тим більше вона однакова". Сучасні дослідження встановили, що багато звичних продуктів харчування та спецій містять антиоксиданти, нейромедіатори та фітонутрієнти. Вони можуть збудити вас, викликаючи потужні ендорфіни, які впливають на ваш стан душі.
Ендорфіни мозку, на які дієта діє, насправді утворюють свого роду ендогенний морфін, який, як кажуть, в 25000 разів потужніший, ніж фармацевтичний морфін. Вони стимулюють мозкові мережі, здатні викликати інтенсивне збудження і викликати гормони для збудження. Повірте, є кілька поширених продуктів, які дійсно можуть бути афродизіаками.!
Однак ми не повинні забувати, що всі ми унікальні з біоенергетичної точки зору життя. Те, що може працювати для енергії однієї людини, може не працювати для інших. Все є енергією, і вся енергія має свій власний "енергетичний код", такий як ДНК - включаючи людей та їжу.
Дізнатися, яка з цих їж може збільшити ваш запал, може бути приємною вправою, але є простий спосіб знайти свій особистий енергетичний код і точно визначити свої продукти-афродизіаки. Це надзвичайна процедура тестування м’язів, описана в моїй останній книзі під назвою „Ціле здоров’я: цілісний підхід до зцілення на 21 століття” (Тарчер, грудень 2013 р.). Техніка електромагнітного тестування м’язів (ЕМТ) дуже точна і може бути виконана за лічені хвилини.
Ваша нервова система зберігає ваш енергетичний код, і ваші м’язи слабшають при одній лише згадці про непридатну їжу. Встаньте обличчям до партнера на відстані витягнутої руки. Підніміть руку, що не домінує, на висоту плечей. Закрийте очі, поки ваш партнер вимовляє назви 7 продуктів, згаданих нижче. При кожній згадці ваш партнер повинен намагатися опустити вашу підняту руку домінуючою рукою. Якщо ваші сили слабшають і ваша рука опускається назад при згадці про певну їжу, то це не відповідає вашому енергетичному коду і не стимулюватиме вас.
Зараз час тесту! Знайдіть партнера і починайте випробовувати себе на кожному з цих 7 продуктів-афродизіаків.
1. Какао
Показано, що какао підвищує дофамін, нейромедіатор, який збільшує збудження. Це також підвищує рівень серотоніну, що викликає позитивне та розслаблене психічне ставлення. Дослідження виявили, що какао підвищує окситоцин, який часто називають "молекулою впевненості" і, як вважають, заспокоює невпевненість і побоювання. Крім того, какао містить велику кількість фенілетиламіну (PEA), нейромедіатора, пов’язаного з почуттям надзвичайного задоволення та сексуальної стимуляції. Теобромін, анандамід, триптофан та кофеїн у какао також є потужними стимуляторами, що підсилюють лібідо.
2. Червоний чилі
Доктор Ян Стефан з Ноттінгемського університету виявив, що і чоловіки, і жінки більш сприйнятливі до золотистого кольору обличчя, пов’язаного з споживанням бета-каротинів, ніж будь-який інший статевий показник. Конкретний внесок доктора Стефана у список продуктів, що містять афродизіак, включає продукти, що містять каротин, такі як морква, перець та кабачки з жолудів. Однак червоний перець містить більше бета-каротину, ніж будь-який інший, похвалившись 63,455 мкг на овоч.!
3. Спаржа
Спаржа містить високі концентрації фолієвої кислоти (або вітаміну В9). Відомо, що фолієва кислота підвищує рівень гістаміну. Дослідження на тваринах постійно виявляли, що високий рівень гістаміну підвищує лібідо. Спаржа також відіграє вирішальну роль у репродуктивній системі, стимулюючи неврологічну систему та кровообіг.
4. Мигдаль
У мигдалі багато цинку, що, як показали дослідження на людях, підвищує рівень тестостерону та кількість сперми. Високий рівень магнію, що міститься також у мигдалі, діє як заспокійливий засіб, завдяки чому наше тіло стає спокійнішим, а наш душевний стан - більш настрій. Високі концентрації вітаміну Е і F також допоможуть організму збільшити вироблення гормонів.
5. Рукола
Здавна відзначається як афродизіак у середземноморській культурі, походження його репутації сексуально збудливих датується першим століттям нашої ери. Сьогодні багато експертів вважають, що він містить антиоксиданти, які блокують всмоктування токсинів, які заважають виробленню тестостерону. Але тестостерон - це іскра, яка запалює наше збудження! Рукола також містить здорову дозу вітаміну Е, що сприяє рясному виробленню статевих гормонів.
6. Устриці
Устриці, найпопулярніший афродизіак, містять високий рівень омега-3 жирних кислот, які покращують кровообіг і підтримують приплив крові до наших статевих органів. Устриці також багаті цинком, що покращує змащення піхви. Нарешті, їх високий рівень дофаміну збільшує рівень тестостерону та покращує якість сперми.
7. Кавун
Кавун містить цитрулін, антиоксидант, який підвищує рівень оксиду азоту в крові. Це головне джерело в організмі для розширення судин. Дослідження на людях встановили, що цитрулін збільшує інтенсивність ерекції.
Тепер ви готові скласти свій список покупок афродизіаком! Ви також щойно додали абсолютно новий вимір своїм романтичним вечерям!
Дізнайтеся про інші статті про здоров’я, дієту, тенденції та сексуальність у нашому розділі Це життя
Знайдіть статті HuffPost C'est la vie на нашій сторінці у Facebook.